天生头发黄_头发怎么变黄.比如说头发染得太黄了，或太紫了，或者剪得太短了，脸显大了。各种不满意，那我们今天就来说说，如果头发染得太黄了，这该如何处理呢?以下是尚艺美发小编为你整理的天生头发黄_头发怎么变黄
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哪些因素会导致头发变的枯黄
头发最基本的要素就是营养不良造成的。特别是女性朋友们应该注意调配饮食，改善生活习惯。多吃绿色健康食物，例如鸡蛋，瘦肉、大豆、核桃等含有大量的生物蛋白和植物蛋白外，还应该含有头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸的食物。
微量元素虽然比较少，缺少铜元素也是会导致头发变得枯黄。因为头发在生成黑色素过程中缺乏一种重要含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜元素缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。平时多吃些含铜元素的食物，比较常见含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。
头发发黄怎么做
在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的”酪氨酸酶“。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。此类型因多吃含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。
长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等，多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。
头发又黄又毛燥怎么办
外在的护发只是治标，内在的养护才是根本。所以想要改变枯黄毛燥的头发，推荐你多吃黑芝麻，它不仅可以使枯黄的头发变黑，白发也可以变黑哦，还有养颜美容的功效。黑芝麻要怎么吃呢，可以和黄豆一起打豆浆喝，不想打的，外面也有卖芝麻豆浆的;也可以吃黑芝麻糊;还有黑芝麻饼。
杏仁:没错，杏仁不仅能美肤，对头发也是很有帮助的，特别是对掉发，杏仁有固发的功效。平常我们可以买一些杏仁(熟的)当零食，特别的上班肚子小饿的时候，可以吃一些杏仁。
护发提示:
一般自然卷的女生都有烫发的经验，如果不烫，头顶全是一层卷毛，头发虽然卷但是很容易没型。但烫发需要注意，一年不要超过2次，虽然烫过以后卷的会很快长起来，但我们可以通过后面的步骤尽量延长和保持发型。
烫发最好不要烫直发，因为头发天生如此，就算烫直也保持不了多久，不但很快没有发型，而且烫得太频繁也容易伤头发，头发会更像枯草。建议做热烫的卷发，卷发保持得更久，更适合自然卷的发质，而且就算长出卷发了也不会显得太突兀。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的天生头发黄_头发怎么变黄