孩子的成长健康是都很关注的，家长也是都希望孩子能健康的，对于孩子的心理护理也是不能忽视的，有的孩子也是会出现自卑的心理的，那如何消除孩子的自卑感?以下是小编为您整理的家长怎么帮助孩子消除自卑感的相关内容。
家长怎么帮助孩子消除自卑感
讲究方法，给予鼓励.家长帮助孩子克服自卑感，最重要的是，尊重和保护孩子的自尊心。比如，孩子没考好，只要有了认识，不是满不在乎，家长就应体谅孩子的心情，帮助孩子分析原因，制定措施，而不能感情用事，一味讽刺、挖苦、指责、埋怨，苏联著名的教育家苏霍姆林斯基在小学四年级的教学过程中，从来投给学生打过不及格的分数。
学生不会时，他让学生学会了再打分。这样，增强了学生的进取心，促进了学生的学习。当家长的，都应采取类似的科学方法。有自卑感的孩子往往有“破罐破摔”的思想，批评对他们往往效果不大，表扬、鼓励倒常常能收到较好的效果，因此，孩子有了进步，家长要及时表扬、鼓励;孩子出了问题，家长也要对其中的积极因素给予肯定。
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这样，不仅可以使他振奋精神。克服困难，而且可以加深家长同孩子的感情，当然，家长在表扬的同时，也要指出孩子的不足，提出努力方向。要坚持不懈，不能操之过急.“冰冻三尺，非一日之寒”，孩子的自卑感不是一天形成的，克服它，也要有个过程，当家长的不能操之过急，要允许孩子有反复，要有信心、有恒心、有耐心。坚持不懈地教育和帮助孩子，孩子的自卑感就一定能克服。
青少年如何克服自卑心理
首先要尊重孩子的自尊心
帮助孩子建立自信，树立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很强，如果做错事，自己就很内疚。如果家长再对他冷嘲热讽，甚至拳脚相加，就会严重挫伤孩子的自尊心，孩子会“破罐破摔”，越来越差。这时家长应关心、体谅孩子，对他说人人都会犯错，只要知错就改，下次不犯就行了。这样，孩子会排解消极情绪，越来越自信。
如何医治青少你那自卑要引导孩子建立积极的人际关系
自卑者大多孤僻、不合群，喜欢把自己孤立起来。而积极的人际关系会为他们提供必要的社会支持系统，有利于自身压力的减缓和排解，性格也会变得开朗起来，并且在与人交往中也会更加客观地评价自己和他人。家长要鼓励自卑的孩子多与别人交往，并教给他们一些社交技能。
教会孩子扬长避短，学会心理补偿
“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。
孩子自卑怎么办
做事没主见，不敢自己实践
表现:有的宝宝做什么事情前都先问一下爸妈，完全没有自己的想法。
指导建议:家长们要鼓励孩子多思考，然后勇敢的按照自己的想法去做。如果这个时候只是一味替孩子做决定，智能更加深孩子的依赖性，让他们不敢表达自己的真实想法。家长鼓励孩子大胆实践，即使错了也没关系，这样，慢慢的孩子会树立自信，摆脱自卑的阴影。
拒绝交朋结友，不敢与人交流
表现:自卑的宝宝在说话时不敢正视对方的眼睛，表达自己的意愿时也是含含糊糊。
指导建议:首先要告诉孩子，与人说话的时候正视对方得眼睛是种礼貌，要做礼貌的好孩子。然后多创造机会让孩子接触别的小朋友，比如，生日聚会，户外活动，鼓励孩子跟小朋友交流。还可以让孩子自己为过生日的小朋友选礼物，然后亲手送给小寿星，并说出自己的祝福。
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回避竞赛、竞争，不敢在他人面前表现自己
表现:比如，从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人。
指导建议:父母们可以自己在家庭里搞一些小的竞赛，比如唱儿歌比赛，朗诵比赛，并支持孩子表现自己，支持他们争夺第一。慢慢的可以鼓励他们参加些班级活动，向跟多的人展示自己。
如何消除孩子的自卑感
否定孩子的缺点意识:孩子自卑，是因为孩子的心理不断暗示着否定自己。消除自卑心理，就是彻底否定孩子的缺点意识。告诉孩子，他很优秀，无人可以替代。
鼓励、肯定的话要常用:要时常鼓励孩子、肯定孩子，用积极地话语暗示孩子，优秀是没有道理可以讲得。肯定孩子就是常用赞美词，让孩子自己意识到自己的优秀。
寻找具体的原因疏解孩子的心结:孩子处理事情没有做好，家长要帮助孩子分析事情没有做好的原因，找到客观因素，减缓孩子内心的自卑感，鼓励孩子，帮助孩子。
鼓励孩子在公众场合发言:尤其在家庭聚会上，朋友聚会、亲戚串门等，家长要主动介绍孩子给亲戚朋友，在亲戚朋友面前鼓励孩子说话，让孩子多说话。
培养孩子其他的才艺:通过培养孩子其他的才艺，提高孩子心中的底气与自信。孩子多一种技能时，身上的自信就比常人多一些，鼓励孩子多学习一些才艺吧。
不要太在乎结果:不要太在乎孩子做的好不好，而要在乎孩子在做一件事的时候有没有用心，有没有全力以赴。这是一种态度，只要孩子用心，就应该鼓励。