作为普通人的我们，面对生活，面对他人，虽然没有拿破仑的自信，但是也不能自卑。然而，一些人面对生活，面对人际交往，面对棘手的事情，会缺乏自信。以下是小编为您整理的如何提升自信心的相关内容。
如何提升自信心
为他人高兴。当别人获得成功时，为他们喝彩。这会让人倍感良好，他们也会因此感谢你。当你收获感激时，你也会感觉更好。欲取先予。如果你想收获，首先要去付出。大自然也是如此运作。打个比方，你想成为某个领域的专家，你需要花费时间去获取。自我提升的方法来源于自然法则。
少看电视。少看电视会让你开始学会思考，摆脱恐惧。善待自己。好好照顾自己，这也会大大改善心情。这意味着穿戴整体大方，滋养你的皮肤，有足够的时间休养。旅行。现在去各国游历已经简单许多。好好利用这一便利，开始你的旅途!你会遇到有趣的人、看到不同的地方，感受自由与独立(特别当你单独出游时)。
善始善终。不要半途而废。完成一件事情可以提升你的自信心，自我激励。很多人没能做到这点，同样，他们也没能取得优秀的成果。克服恐惧。恐惧是唯一能阻挡你前进的东西。想要克服恐惧，你先要感受恐惧，然后想办法克服它。
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好好体会这一点。只有如此，方能克服恐惧。最终你会更自信，更能因时而变。你会常常回首过去，对过去害怕的事物一笑而过。改变一个习惯。至少彻底改变一个习惯。举个例子，如果你每天晚起床，设闹钟让自己早起一些。这可并不简单，但如果你坚持30天，这项新任务将成为你的习惯。
我们如何提升自信心
能力。如果一个人拥有很强的能力，那么自信就会随之而来。所以，我们要不断的学习，不断的提升自己的能力，让自己成为本领强大，能够解决任何问题的人。这样就能够拥有自信。
专长。在一个或者多个领域自己是佼佼者，能够从容应对来自方方面面的问题，这样的人就会自信。当然，表面风光，背地里却需要付出很多努力与汗水。只有这样才能够让自给有专长，能够获得自信。
有钱。一般有钱的人都是自信的，为什么呢?很简单，因为有钱，这样就有了足够的底气去面对问题。有钱不是万能的，但是可以解决很多事情。所以，那就充实自己的钱包吧。
健身。自信不仅仅是有技能，有能力，还需要有强健的体质。自信需要内外兼修，经常健身锻炼身体，可以在外形上给人自信的感觉。同时，走路，坐姿等这些都是需要注意的，细节做好了，自信当然也会有。
学识。学识是与能力挂钩的，想要有足够的能力就必须的学习，增加自己的学识。知识的积累需要长时间的积累才能够获得，平时就要多看书，多去学习。多去涉及方方面面的知识。这样才能丰富自己的学识。
自己。顾名思义就是做好自己，每个人都有属于自己的特点，不要模仿别人。做好自己就好，自信的人都有属于自己的闪光点以及性格特点。想要自信就要做好自己，不要活在被人的言论中，也不要活在别人的思维之中，我们的生活自己做主。
怎么提高自信
自信,就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”可以说,拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢?关注自己的优点。在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善)。
在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。与自信的人多接触。“近朱者赤,近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等,这将不断提升自己的信心。
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树立自信的外部形象。首先,保持整洁、得体的仪表,有利于增强一个人的自信;其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外,注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。不可谦虚过度。谦虚是必要的,但不可过度,过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
迅速提升自信的秘诀
给自己点颜色看看
很多人(特别是男人们)觉得晒黑看起来更加健康，虽然日晒过度可能对健康反而有害。不妨在乳液种加上点仿晒美黑产品，这样你能看起来充满活力，还不用担心日晒给你造成的伤害。
抛弃垃圾食品
选择蔬菜和鱼类，这些健康食品能让你感觉良好，因为这些食物可以带给你更好的自我感觉。
从失败中复原
失败不可避免，所以要随时做好准备面对失败。你需要告诉自己可能会做出一些错误的选择，你不可能所有事情都做到完美。从失败中走出来的最快方法?那就是关注下一个目标。
瞬间清爽
能让你看上去清爽的最快捷方法是去除老化角质和死皮，你可以找医生要一些20%浓度的水杨酸，或者自己在家DIY个酸奶蜂蜜面膜。全脂的酸奶富含大量乳酸，蜂蜜则能润泽肌肤和抗菌消炎，这个面膜能让皮肤更加水嫩。