独当一面的能力是一定要具备的，就像稳定这个状态，只有保持不断学习，才会有稳定的状态，而独当一面需要自己在生活、工作、学习中保持动力，不断提升自己在相关领域的独立自主解决问题的能力，这才是最强的实力，那么到底如何去练就独当一面的实力呢?以下是小编为您整理的怎么提高自身的独立思考能力的而相关内容。
怎么提高自身的独立思考能力
突破固有习惯的控制。比如说我们习惯于省钱，宁不惜住距离公司极远的地方，每日无休止的奔波，累成狗一样，精疲又力尽。看似省钱，却因为让自己过度疲劳，再也没余力学习进步，反而失去了更多更好的机会。
每个月向自己最顽固的习惯，发起挑战。去没去过的地方，看没看过的风景。读本从未想象过自己会读的书，结识意想不到的人。习惯不过是固有的生活方式。生活方式变了，习惯自然而然改变
一定要知道自己要什么，力图摆脱情绪控制。蔡康永曾为那些失陷于强烈情绪的人，写过一段话:学校烂，上课闷，你就从此拒绝学习和阅读，以示抗议吗? 杀错方向啦。他们教学失败，那是他们搞砸他们的工作。
你拒绝学习和阅读，你是在搞砸你的人生啊。这不是抗议，是自残，你抗议的对象无感，而你自己尝苦果。就像你连续吃到三家烂餐厅，难道你就从此绝食，以示抗议吗?
道理我都懂，臣妾做不到，怎么办?好办，牢记一条准则:表达你的情绪，而不是情绪的表达——比如说，你可以告诉对方:你的做法让我很不爽，知道不?
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而不是大吼大叫:你想干啥?再敢这样信不信我抽你。一定要记住，让对方知道你的情绪，而不是以极度的情绪化，激起对方的对抗。
如何提高自己的个人能力
向书本学习，学习为人之道，学习处事之方，现当下，不论网上还是线下，只有时时有一颗学习的心态，不难找到自己想要的知识和价值取向学习资料。
向别人学习，如果你想提升自己的欲望越强烈，你就看看比你大几岁或者长辈的言行举止，默默观察，细细思考，你会发现他们好像比你更要成熟一些，对，他们就是我们的学习对象，这里所说的一个意思就是:三人行必有我师。这种学习加模仿实践起来就最快的。当然，这得有一颗虚怀若谷的心。
实践，实践是检验真理的唯一标准，你需要大胆的去实践，肯定会有出错的地方，这是必然;多实践几次，你或多或少都会有一些收获。但，你毕竟还年轻，你所实践的心得体会并不一定正确，很有局限性，所以你在这个阶段还需要融入其他间接经验加以校正。
思考，学而不思则罔，自己要养成独立思考、静下心来思考、慎独的思考的习惯，坦白说这一环节是有难度的，但愿你能修炼到这一关。
训练意志力，比如锻炼跑步一小时，定下来了就不要改，除非特殊情况，坚持坚持再坚持;比如看书，定好看完的章节就一定要看完，除非是你计划有问题。如果意志力训练得比较好，相信你绝对不是一个废人，这里比的是一个字"韧“。
训练心态，不要斤斤计较，不要喋喋不休，不要患得患失，不要怨天尤人，这一关我放在最后，不说年轻人了，有很多老人也未必修炼得很好，这个需要时间，需要前几关的深度反复融合加时间锤炼。
如何增强自己解决问题的能力
面对生活中的问题，怎样让自己更加的强大，勇于解决问题?面对问题时候，人会觉得烦躁，害怕。当你面对一件事情，一个问题，首先要稳住自己的心。让自己冷静下来，然后再去想解决的办法。
不用告诉自己一定要马上解决。你也可以先放空自己，给自己一个空间，让自己放松一下。让自己有更多的精力去面对。不要怯弱，因为你越是害怕，情绪紧张，就容易出问题。当你真的去面对的时候，反而会轻松很多。
寻求解决的方法，查找资料。同时不要觉得每个人都必须要帮着你。越是这个时候，越要认清现实，有的时候你能依靠的只有你自己。
找自己的家人，或者是自己靠得住的朋友，说出自己的烦恼。很多时候，你并不是需要从他们得到解决问题的方法。你只是需要一个肩膀休息一下。
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培养自己面对压力的能力。平时多读书，适当的参加一些社交活动。同时也要培养自己独立思考的能力。
如何提高生活自理能力
学会独立思考
这一点是首先要学会的，一个人要是连一点独立思考的能力都没有，谈什么提高自己的自理能力?你可以看一下我们身边有很多这样的成年人，不管做什么事情，自己一点也不思考，总想着和自己身边的人絮叨，特别是对着自己的亲人，把所有问题退给别人，让别人替你拿主意，而下一次在遇到情况，依然不是想着我自己该如何，然后想找谁帮你自己拿主意。长久下去，不但形成了懒惰性格，还养成了依赖别人的性格，那么，去哪儿提高自理能力?
不依附于任何人
这是很多女孩子的一种性格，当然不少男人也有这样的性格，这种性格一般都是自小叫停教育有关。我们都爱和一个溺爱孩子的父母说，不要事事都给孩子做得那么完美，给孩子留点自己的空间，然后让孩子自己学着做事情，其实就是这个道理。一旦让一个人养成了事事依附于别人的习惯，那么这个人不管大了多大年龄，他都习惯于依附别人。那么，你该如何让一个总是依附于别人的人有自理能力?
从点滴小事做起
很多人急着问，我该如何提高自己的自理能力啊?就像是一个懒汉，整天躺在床上想:我该如何一夜暴富呢?一样的道理。想提高自己的自理能力，却只想着做些什么大事，好像只有做件惊天动地的大事，才能能展示自己的自理能力非同一般似的。其实你完全用不着做什么“大事”，先从你身边的点滴做起，自己照顾好自己的生活起居，自己给自己的一些小事拿主意，自己勇敢尝试做点什么，这样一点一点的积累，你就会习惯一个人做事情，习惯一个人独立思考，慢慢的，你还怕你的自理能力不强吗?