一 打开你的目光。你在说话的时候到底有没有用你肯定的目光去体察别人，有时眼神的交流比说话更有说服力。练就自信的目光坚定的目光。
二 打开你的声音。说话要放开你的声音，抑扬顿挫铿锵有力，最重要的是你所说的话能感染对方影响对方。
三 打开你的手势。打开你的肢体动作，树立自信的形象。
四 打开你的表情。打开你人见人爱的表情，让每个人都觉得你很亲近。
五 打开你的思路。一切说话都是有思路准备的，思路明确中心突出主题才清晰，一切思路为王。
六 打开你的心门。一切的一切都是要放开你的心，心打开了你就愿意去讲，愿意去讲就会讲得好，讲得完整讲得清楚。
[图片0]2如何练口才和反应能力
模仿法。
我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。
①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进行模仿。
②随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。
③要求要尽量模仿得像。要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时，一要注意选择适合自己的对象进行模仿。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿，我们有些同学模仿力很强，可是在模仿时都不够严肃认真，专拣一些脏话进行模仿，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种模仿方法。
④专题模仿。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像。为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成功的一位。这个方法简单易行，且有娱乐性。所要注意的是，每个人讲的小故事、小幽默，一定要新鲜有趣，大家爱听爱学。而且在讲之前一定要进行一些准备，一定要讲得准确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则模仿的人跟着错了，害人害己。
3每天学点幽默口才
一、必须有趣或可笑。
这是幽默的美感特征，幽默就是引人发笑，但以讽刺别人而达到自已愉快的方式，那种幽默就一点都不美，而且令人生恶，造成许多人对自已的反感。
二、必须意味深长。
幽默绝不能像垃圾一般，丢了就忘了，要能细细的回味，以后还会想起，还觉得好笑，所以说幽默必须要适当，如果一直像小丑般，没有一句话是正经的，自然而然我们就无法感受到幽默背后纾解心情的真意，反而变成我们都知道对方要说什么，一点有趣感也没有了。
而幽默与讽刺，二者并没有太大的联系，幽默被喻为“温柔美丽的姑娘”，而讽刺则像匕首一样，刺得令人难受。
4内向的人如何练好口才
一，平常我们所说的内向，可能表现在不爱交流，不爱多说话，多沟通上;但在与熟悉的朋友或是同学，同事之间有说不完的话捞不完的嗑。
这个表现则是怕生，对于陌生的人，有种怯场的表现;若是这样的情况，不防可以做网络客服或营销一类的工作或者接触，时间一久，打字多了，脑海中的时时出现的文字交流也多了。这时候，脑力与口才也越来越灵活，外向自然不在话下。
二，表现在对人对事比较平常，若是沟通起来也是可以行的通;若是不沟通，则是一句话也没有。
大众化的人群，基本上是处于这种状态;这样的情况一般可以试为你重视我，不理，我也同样归还与你这样的场景。
这一类的人群，一般是半开朗半内身。若是熟悉起来，也将是一帮子热心肠的人儿;
这一类的人士，只有在特定的职位或是岗位上，因事而异，会相对的改变自己