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  • 总算懂了健身私教证怎么考

    时下私人健身教练是很火的职业,越来越多的年轻人加入到健身教练行业。那么下面和小编来看看这个健身私教证怎么考的问题,一定会有收获的。

    1.健身私教证书目前在市场上有挺多的,有国内国外的健身私教证书,有团操和私教证书,在这里做一下简单的梳理。

    在国内值得一提的就是健身教练国家职业资格证书,这个是国家体育总局授权的健身教练国家职业资格证书,在行业里无论是健身私人教练还是健身俱乐部的管理者,都比较认同这个证书。

    所以,这就足以说明考健身教练国家职业资格证书的重要性。

    2. 先看看国际的健身私教证书吧,目前国际的私教证书主要有美国国家体适能协会颁发的NSCA,在全球体适能领域中具有一定权威性;

    IBFA国际身体阻力与体适能训练协会颁发的证书,此证书在培训和考核认证体系中比较严苛,所以拿到此证书的足以证明自身的实力和水平;

    ACE美国运动协会和IFBB国际健美联合会颁发的证书,行业认可度高,对于从事私教的小伙伴拿到此证书更是对自己最好的助力。

    3.国际证书在国外的用处还是比较大的,但是在国内做私人教练还是考取国内的证书比较靠谱一些,目前有健身教练国家职业资格证书以及健身教练培训学校颁发的机构证书;

    4.考取健身私教证书其实也就是健身教练国家职业资格证书,先要找健身教练国家职业资格培训基地。因为健身教练培训基地既能参加健身教练培训同时还能直接参加考试;

    锐星健身教练培训成立于2003年,是健身教练国家职业资格培训基地,至今有十六年的健身教练培训经验。

    5.初级国家职业证书考核分为两项:理论和实践。

    理论方面包括:专业理论和公共理论。

    专业理论包括:运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动营养学、运动解剖学和健康体适能。

    公共理论包括:健身教练职业道德规范和健身教练法律法规。

    实践方面包括:体能和器械。

    体能包括:坐姿体前屈,男生中指过脚尖,女生手腕过脚尖;俯卧撑,男生40,女生15;徒手下蹲,男生60,女生40。

    器械包括:器械的抗阻练习,肌肉的主被动拉伸,有氧器械的使用方法和教学技巧。

    两项考核均是百分制,只有同时达到60分及以上,才能拿到国家体育总局颁发的国职健身教练资格证。

    健身私教证书还有很多机构证书,比如:私人教练营销证书、运动营养师证书、运动损伤与康复师证书、综合格斗证书和健美健体证书等等,这里就不一一解答了;

    做私人教练考证书是一方面,主要的目的是提高自己的水平和职业技能方面的知识。