当父母的有没有想过培养孩子的情商，使孩子拥有良好的人际交往技巧和心理素质，在今后的人生中博得众人的喜爱呢?以下是小编为您整理的怎样培养孩子的情商的相关内容。
怎样培养孩子的情商
帮助孩子辨识自己的情绪。帮助孩子辨认自己的情绪状态，让孩子可以从中明白，接下来要处理的是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，目前真正该做，不是因自己感到委屈而找对方理论，而应该意识到真正的困扰其实是自己的情绪反应。帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，能够强化注意力的集中，进一步提高学习效率。
一些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。另外，父母还可以培养孩子健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，周末带孩子一起唱歌、画画、体育锻炼等。研究表明:运动是最好的疏压方法，连续做有氧运动20分钟，会促进大脑中脑内啡的分泌，在生理上起到舒缓压力的作用。帮助孩子树立自信、自信是情商能力的基石，也是迈向成功的第一步。
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自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。一个没有自信的人处处表现得缩手缩脚、畏首畏尾，即使成功就在眼前，也不敢相信是自己的。自信心的建立，需要自我激励，也需要别人的肯定和认可。事实上，父母和老师对孩子的评价，对其自信有着直接的影响，因此，平时只是批评而极少给予表扬，就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。
提高孩子情商的方法
要经常表达爱意
身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意，可以培养孩子的健康情绪。
帮助孩子表达情感
帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。
教会孩子自主决定
独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意，才能培养出独立的性格。
肯定孩子的情绪
允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们“不要生气”。此外，询问他们生气的原因，对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。
承认他们取得的成绩
对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。
我们怎样培养孩子的情商
鼓励孩子的同情心。要让孩子关心爱护他人，亲身经历是必不可少的。某些了解中的情商技能，尤其是人际关系只有通过亲身经历、体会才能有效地在情感大脑中发育出来。例如:给别的小朋友擦眼泪、帮病人拿药。
诚实与正直。诚实和正直是必不可少的良好品德，所以，从小就应该教会孩子具备这两种品德，而且要始终如一地要求下去。随着孩子年龄增长，对诚实的理解会有所改变，但标准不应该有任何改变。
孩子很小时，就可以和他共同欣赏某些图书和电视节目，玩建立信任的游戏，了解孩子隐秘内容的变化，并不失时机地与他们讨论诚实和伦理道德问题。
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培养负面道德情感。惭愧感和内疚感不是坏的情感，只要使用恰当，便能有助于培养有道德的孩子。如何恰当使用惭愧感和内疚感，要根据孩子的性格而定，但它们的恰当使用可以使全家成为一个新的整体。
如何提高孩子情商
换个说法正确引导孩子正确的思想。比如妈妈说“还有5分钟就要到睡觉时间了哟，是线洗漱还是先讲故事?”而不能说“这么晚了别玩了，快点洗漱睡觉，都说几遍了还不听!”别让孩子觉得自己做事慢。
比如妈妈说“还有10分钟我们就要出门了，你是现在穿好衣服还是把衣服拿着呢”不能说“你还在哪儿磨磨蹭蹭什么呢，赶快穿好，听见没，快点”
倾听孩子的内心。比如妈妈说“你可说不，但是我想听你说不的原因。”而不能说“你一个小孩子家家的，你懂什么懂，不要这么犟，我是为了你好，必须听我的。”
正确的原谅孩子。比如打碎东西之后妈妈说“没关系，今天打坏了，下次就不会弄坏了丫，每个人都会犯错，妈妈也会犯错，我们一起来试试看能不能修好”而不能说“你看你怎么那么不小心，这东西老贵了，下次不给你买了。”
给孩子一定量的私人空间。小孩子也有秘密。如果妈妈想知道孩子怎么了的画可以说“宝贝妈妈感觉你有心事，妈妈能帮上你的忙吗?妈妈很担心你不开心，妈妈喜欢看到你开心的样子”而不能说“黑我跟你说话呢，有怎么了嘛，你这孩子怎么又不理人了呢”
好好安慰孩子受委屈。如果孩子犯错或者因为其他原因哭泣。妈妈可以这样说“如果你不哭我们一起来解决这个事，你想对我说什么吗?”而不能说“你别哭了，你就知道哭，在哭就不要你了”