生活中会我们经常会有遇到各种各样的烦恼，不管是您是学生还是青春期或者早已成家立业，每一个人都有自己的烦恼和琐碎事，每一个人进都会有悲伤地时候，但是生命这么的短，我们不应该把时间放在悲伤上，那么该怎样才能让自己乐观呢?以下是小编为您整理的怎样让孩子变得开朗的相关内容。
怎样让孩子变得开朗
很多时候我们不乐观的主要原因是因为“人”的原因，或许是某个人给你压力，压力山大时，谁能乐观，其实放下这下心态，努力的面对就好，但求无愧于心，凡事都会过去的，乐观起来吧，保持平平淡淡的心态，一切将会成为曾经。
被他人奚落时，也是时常都会有，不管是在工作的时候还在家庭之中，矛盾永远都存在，这便是这个世界，所以他人对你的要求或者批判，可以当做前进的动力，不要忧伤，乐观起来勇敢的面对，勇敢的努力就好，永远都是晴天。
要问这个世界最让人开心的事是什么，当然是感情咯，爱上一个人可以整个世界都是惊喜的乐观，但是如果感情受挫也不必悲伤，反省自己做的是否还有不够好的地方，做好自己该做的就好，感情的世界在所难免，或许新的开始次啊最美。
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每一个人都会有些小小的梦想，不管您的梦想是大还是小，只要努力的去追求，没有那一个事情会是一下子就能成功，不管您是梦想着成就大事业还是生活中小小满足，其实我们一生只有短短数十年，过的开开心心，比什么都强都值得，乐观才是王道。
不管您是健康的，还是身体有所异样的，其实生命给了你，就是最大幸福，至少我们还活着，还能够呼吸着感受着这个世界，每一秒每一刻都是在生命的力量在呼唤，所以来点激情吧，给生活，让生命更精彩些吧!一起来乐观面对吧!
如何保持乐观积极的心态
要学会控制自己的情绪
不要老是发脾气，当你自己老是在发脾气的时候，周边都是灰暗的，没有朋友愿意忍受这样的自己，你又谈何开心，所以保持乐观的第一步就是学会控制自己的情绪，不要乱发脾气，当你实在忍无可忍时，先别张口，静一静，然后分析原因。
学会放松自己
可以通过适当的运动，充足的睡眠，品尝美妙的下午茶，偶尔出去游玩一番等行为使自己放松一下，减轻自己的生活压力，保持对生活的激情与对生活的新鲜感，积极有效地调节情绪，保持积极健康的生活态度。
不要老给自己消极的心理暗示
人生难免有不如意之事，我们可以有片刻的消极和不开心，但是不要让你的消极情绪存在的太久，要积极地调节自己，保持良好的心态。不要老是给自己消极的心理暗示，有可能这些仅仅只是你暂时的想法，而且它还会影响你之后的生活，甚至影响身边朋友的心情。
尽量做到不让他人的消极思想影响自己
我们要做到控制自己的情绪，不让自己的消极情绪影响到他人，但是也不要让他人的消极思想影响到自己，但他人的消极思想传来时，我们可以开解他人，但是自己不能陷入其中，毕竟那些消极情绪不是我们自己的，我们要学会禁止他人的消极情绪摧毁我们的好心情。
保持积极乐观的心态的方法
人生于世十有八九是不如意，在遭遇委屈和不幸时，绝望或颓废不仅是于事无补，反而还会影响我们身心健康。因些，不管你何时都应保持积极心态，拥有良好心境。唯有如些才能在生活和工作上更上一层。
感恩。是人际关系中最好的沟通。父母养育之因、师长教育之恩、我们的周边有很多值得我们感恩的人和事，时时怀着感恩之心。人才会以更加宽容，更加热情的态度，投入到生活中来。也能更好地保持自己心理健康。
人与人交际如能保持适当的距离。视线通透了、看对方也就更为长远，更客观，适当距离可保持闲适，更加清淡的人际交往、对保持心理健康十分有益。
高洁情趣对人保持心理健康十分重要，闲暇的时不妨放上手里工作。心中的烦恼、到郊外看看、写写书画等等。这就是养生之道。也更能保持自我心态平和的理想方式。
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人乃万物之灵。这是因为人都具有思维能力、即人所独有极其复杂，丰富主观内心世界、而它核心的就是人生观和世界观;如果有了正确人生观和世界观、一个人就能对社会，对人生，对世界上万事万物保持正确认识。能采取适当态度或行为反应。就能使人站得高、看得远、做到冷静而稳妥地处理各种各样的问题。
怎样保持乐观情绪
乐观的人，因为具有积极的人生态度，面临挫折时也敢于挑战，勇于解决，不易退缩;具有自信心及自制力，情绪稳定、不容易焦虑;林怡君说，拥有这些优良特质的孩子，在未来的道路上，将能拥有各种能量，拥抱美好的人生。
善于人际交往。良好的人际关系，本身就会使一个人乐观愉快。孤僻的人，不善交往的人，他们不快乐，因为他们缺乏与人的沟通，不能理解和倍任别人，他们缺少友谊。当他们有苦恼时，没处诉说，于是只好憋在心里，从而就会感到不快乐。
多参加有益的娱乐活动。例如，桥牌活动、沙龙、联谊会、庆祝会等，这会使自己的心情时常保持一种愉悦状态，同时，它又是人的一种精神奇托，在这些活动中，可结交很多朋友，甚至会结交一些志同道合的朋友。通过参加这些活动，也能陶冶自己的情操，使自己遇到顺心事若闷时.能转移心馆和注意力。