当孩子生气时，很难让她平静下来。一个烦躁的孩子可能会在学校和其他地方引发很多问题。如果您的孩子情绪不稳定或者易怒，您可以使用几种简单的技巧来保持孩子的平静，同时避免激烈的情绪激动。以下是小编为您整理的如何应对孩子的愤怒情绪的相关内容。
如何应对孩子的愤怒情绪
和孩子说话。问他(或她)发生了什么事。即使你知道发生了什么，也要看看他或她要说些什么。让孩子表达将有助于她处理情绪并提高意识。对于不知道如何表达自己感受的年幼孩子，父母可能会反映出这样的感受:“你生气了”，“你感到沮丧”，“你的感情受到了伤害。” 孩子可以肯定或否认情绪。通过这种方式，父母将教孩子正确识别感受到的情绪。
验证孩子的情绪。将帮助她发展信心和自尊感。例如，如果他生气，你可能会说，“我意识到你现在生气了。我知道它是怎么回事。“如果孩子太小而无法描述这种体验，那么只要出现并关注他们的行为。做个好听众。建立开放的关系，孩子可以在需要时与您交谈。一个简单的动作就是在她讲述生活中的某些事情时鼓励励她说话。避免得出结论。如果您看到孩子做错了事，请在回答之前让他自己解释一下。
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请允许他解释自己的行为，在你发言之前让她先说话。要坚定。你应该了解孩子的感受，因此在回应孩子的感受时要保持一致和坚定是很重要的。这将给混乱情绪带来稳定感和秩序感。解释你的决定。在确定阻止孩子做某事的限度时，最好向她解释为什么做出这样的决定。并在您之间营造出尊重的氛围。根据孩子的年龄和情况做出决定。有权威的行动是最好的方法。但要有灵活性，而不会给孩子太多的压力。
怎样应对孩子的愤怒情绪
首先要允许孩子有愤怒的权利。对于不少的家长来说，孩子愤怒了就意味着无理取闹。喜怒哀惧是人的四种基本情绪，孩子怎会没有呢?所以，第一步不是要去做什么，而是让自己怎么想。不言不语的看着孩子生气，如果他愿意在你面前的话。注视她，但不要干预她。等她情绪稍稍平静些再把目光移开。不要用言语刺激她。多说无益。
引导孩子愤怒时的行为，让他选择可以被接受的发泄方式。比如，有的孩子会摔东西，你越是咆哮不止他越是摔，除非你用更强的手段制止他。可以告诉他:我知道你现在很生气，你想做什么?做出来!我的孩子会把愤怒的事情写或者画在一张纸上，然后愤怒的把它们撕掉，抛洒的到处都是。
有时候孩子会选择出走，其实也就是在社区附近转转，可以让他去，悄悄的跟着不要被他发现，确保安全。我的经验是，孩子回来后一切恢复正常。更多的时候孩子会选择把自己关在房间里。他到底做了什么?很多的父母会很好奇，其实大可不必。但是在事情过后，要找合适的时机和他聊聊，如果有不适当的行为，要给出改良发泄方式的建议。
如果孩子的愤怒和你无关，可以说话。告诉孩子:不要害怕愤怒。愤怒不会使人崩溃，相反，要愤怒的情绪不发作，往往会导致问题的产生。引导孩子认识:自己的愤怒是不是使自己成了自己或者别人情绪的牺牲品。和孩子的语言交流要针对令他愤怒的事情而不是某个人:是什么事让你这么生气?不要说:是谁让你这么生气?
怎么处理孩子闹小情绪
以暴制暴
“再闹，就给我试试看!”“不乖就把你赶出门”之类的严惩、恐吓和威胁话语，不但会扼杀孩子的自尊心和安全感，甚至会使孩子采取自我破坏和被动的攻击行为当成报复。
当孩子情绪的奴隶
“不哭，就带你去吃麦当劳!”“我买玩具给你就是了，别难过了!”用贿赂、哄劝的方式息事宁人，避免孩子体会不好的情绪，反而让孩子学会了“情绪勒索”。
为孩子的情绪贴标签
你这个坏孩子，为什么这么粗暴?”“真是爱哭鬼!惹人厌!”你贴在孩子身上的“负面标签”，会轻而易举的扭曲孩子的自我概念。
流于说教
“你看!我不是早就跟你说过了……”当孩子伤心、难过、生气的时候，情绪已经主导了全部意识，根本不是灌输规则与训诫说教的好时机。
回力球效应
“你再闹啊!干脆把我气死好了!”在孩子闹脾气时，无法保持冷静，反而回以愤怒，形成“你来我往”的恶性循环，最后“发脾气也没什么大不了”的想法也将深深刻在孩子的心上。
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归咎他人
”跌倒了不痛!都是地板害的!”当孩子遇到挫折时，为了安抚孩子情绪而归咎外界环境的做法，会让孩子无法对自己负责，失去从错误中反省学习的机会，容易养成遇到挫折“只会怪别人”的恶习。
怎样对待孩子正常的情绪宣泄
在对待哭闹的孩子时，首先认可了孩子难过的事情，然后帮助孩子想个办法疏导和表达自己的感觉，我觉得这种做法是很好的，当孩子有了情绪，疏导是很重要的，实际上，情绪是没有好坏之分的，愤怒、害怕、恐惧都是人的正常的情感反应，孩子既然有了这样的感受，父母应该首先表达出接受，不能以自己的标准去衡量孩子。
拒绝和否定孩子的情绪的宣泄，如果拒绝和否定孩子的情绪，给予孩子的暗示则是:妈妈不喜欢我表达自己的想法，如果我这样做了，妈妈会不高兴，会不喜欢我，我不应该这样做。那么，为了取悦父母，孩子在想哭泣和害怕的时候，就会去压抑自己，犯了错会撒谎，遭受欺负会隐瞒不报。
如果在父母面前都要戴上假面具，久而久之，孩子的心理就会逐渐扭曲。孩子对自己情绪的认识和掌控是一个漫长的过程，每一次情绪的体验都是孩子的一次小小的成长，孩子的情绪属于他自己的管理范畴，大人不要因为孩子不高兴就觉得自己很失败。
我们所以做的，就是了解孩子行为背后的情绪，接纳情绪，引导他学会沟通，通过正确的渠道宣泄出来。这样，孩子就不会因为无助和受到挫折而大哭大闹，而去尝试着讲道理并寻求帮助，孩子才会拥有强大的内心，变得通情达理，从容不迫。