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  • 终于清楚小孩自控力差怎样训练

    孔子曰:“学而时习之,不亦说乎?”这是《论语》中的第一句话,可见它的重要。意思是,在学习文化道德的同时,经常地付诸实践是非常快乐的事情。据最新的考证,这里的“习”,不是复习的“习”,而是实践的意思。以下是小编为您整理的小孩自控力差怎样训练的相关内容。

    小孩自控力差怎样训练

    可以教孩子拼图、搭积木、玩橡皮泥、折纸、剪纸、穿珠子、绘画、弹钢琴等。还可以用筷子把小豆子或小玻璃珠子从一个盘子里夹到另一个盘子里,也可以打电脑小游戏,来促进孩子的手精细活动能力提高,也培养了孩子的创造能力。

    强化家务劳动,锻炼孩子的自理能力。让孩子做家务,父母应注意孩子的年龄和身体状况,选择其力所能及的劳动内容。小学生所从事劳动项目有生活自理劳动、家庭炊事劳动、简单的缝补、生产劳动和购买活动等。

    譬如,小时候,让孩子学会洗手、洗脸、刷牙、脱衣、整理玩具等小事。稍大一点,让孩子洗手绢、袜子、打扫房间、和父母一起包饺子、择菜等。再大一点,负责喂养金鱼、浇花、洗碗、拖地、整理房间等。

    在指导孩子做家务时,父母要求要明确,先作示范,安全第一,培养习惯,鼓励创造。另外,务必制定家规,家务分工,各司其职,奖勤罚懒。孩子自主意识强,乐意做小事情,父母要及时给予鼓励,通过鼓励孩子多动手。

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    让孩子体会到内心的成就感和自豪感。当孩子做不好时,父母不要心急,给孩子做示范,更不要责怪孩子,打击孩子的自信心。刚开始孩子对家务事很感兴趣,时间久了,可能有些厌烦,父母一定要坚持让孩子养成做好家务的习惯,只有这样,才能培养孩子的自理能力、动手能力、恒心、爱心和责任心。

    如何培养孩子的自控能力

    现代社会,处处充满诱惑,孩子只有从小掌握自我控制能力,将来才能够独自控制、调节自己的行为,抑制冲动、抵制诱惑,坚持不懈地为实现目标而努力。应该说,良好的自控能力有助于孩子不被外界诱惑所击倒,在意志涣散时能用顽强的毅力支撑自己坚持下去。增强孩子的自我控制能力,对于他们形成良好的社会性和人格品质,建立积极的同伴关系,提高社会适应能力也具有积极的意义和价值。

    1960年,美国心理学家米卡尔曾做过一个“果汁软糖”实验:实验人员将一群4岁的孩子留在房间,发给他们每人一颗软糖,然后告诉他们:“我有事要出去一会儿,你们可以马上吃掉软糖,但如果谁能坚持到我回来的时候再吃,就还能再得到一颗软糖。

    实验人员走后,孩子们表现出了不同的状态:有些孩子比较冲动,实验者走后就迫不及待地把糖果吃掉了;有些孩子却坚持了下来,尽管等待的时间对他们来说显得那样漫长(其实只有20分钟),最后这些孩子又得到了一颗软糖。实验后,米卡尔对这些孩子进行了多年的追踪调查。

    结果发现,这两种孩子在情绪与社会性方面的差异,表现得非常明显。自制力强的孩子社会适应能力较强,较为自信,人际关系较好,也较能面对挫折;在压力面前,不易崩溃、退却、紧张或乱了方寸,反而能够积极迎接挑战,不轻言放弃;他们最终也都成为了各个行业的精英或是事业有成的人。

    如何从小培养孩子的自控能力

    的生活中时时刻刻需要面对各种诱惑,并且这些诱惑来势汹汹无孔不入,这个时候,人类就需要自控力来抵制诱惑!

    各种资料显示,自控能力是可以通过锻炼来增强的。从小开始培养自我控制能力,就可能使这种能力内化成其本能,而不是时刻需要提醒自己注意的事情!

    对于孩子来说,父母制定行为规范,坚决的拒绝孩子的不合理要求,不管孩子如何哭闹,都“狠心”的坚持,将会有助于孩子自控能力的培养。

    玥玥一岁多时,一次在商场非要求给她买一样她不需要的东西,拒绝,玥玥哭着不走,不理会,抱起她离开,等她平静下来给她讲道理,以后玥玥再没要求给她买那些形形色色不需要的商品。

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    商场,超市等公共场所到处可见投币的摇摇车,我和玥玥叫它坐羊羊,经常会见到已经投了若干次硬币,孩子仍坐着不肯下来,强行拉其下来,孩子会撒泼哭闹,家长极为尴尬,后面等待的孩子也不乐意。

    导致孩子自控力的缺乏的原因

    母亲怀孕、早产等不良因素可以导致孩子出现问题,例如剖腹产的孩子易出现前庭平衡功能失调,这会导致孩子有到处走动的需要,并且遇到障碍物会不自觉地撞上去。何况现在的剖腹产孩子越来越多,出现自控力不佳的状态也越多。

    还有的孩子在早期缺少足够的锻炼,也会出现学习问题,例如身体活动能力不足,像有些孩子在适龄的时候不能较好的爬行,这样孩子双手写字速度很慢,孩子可能产生写作业拖拉,抄写速度不是很快。如空间知觉表现滞后。

    也会引起阅读和书写困难,同时也会导致行为问题,一些孩子不断地惹麻烦是因为他们没有意识到自己的身体位置与他人有关系。 因此,孩子需要活动,这不仅有助于身体的发展,也有助于智力的发展。

    体能好的孩子可能比体能差的同伴更自信,这也会影响他们与同伴互动的方式。良好的反应、平衡、力量和速度,能促使孩子参与社会互动,并得到同伴的认可。这比孩子在起步阶段,会识字、会背英语单词要有用得多。