研究表明，自控力对孩子的学业成就有很强的预测性，小时候自控力好的孩子，他们上学后阅读和数学成绩也会很好，这种预测能力比智商对学业成绩的影响还要大。以下是小编为您整理的怎样培养儿童自控力的相关内容。
怎样培养儿童自控力
自控是一种能力，可以通过不断练习得到提高。父母要确保你的孩子有很多练习的机会。记住，自控不是为了取悦他人或避免惩罚而遵守规则，而是为了实现自己的目标，学会控制个人的情绪和冲动，在棉花糖实验中，孩子们不会因为没忍住吃了棉花糖而受罚，他们也不会因为延迟享用而受到口头表扬，但孩子们知道，他们如果愿意多等待一会儿，他们会多得到一个棉花糖。
需要注意的是，孩子最初表现出自控力的方式是多种多样的，因此，父母要从孩子现有的自控水平开始培养。培养目标是要帮助你的孩子成功获得这一至关重要的能力，因此，父母需要观察，相比以前，孩子有了哪些进步。如果这次做得更好了，要及时表扬她，而不是把她与其他孩子进行比较。
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将自己的孩子与其他做得更好的孩子进行比较，或者，由于任务难度太大而导致孩子的操练反复失败，这些都可能让孩子觉得自卑，从而抵制进一步的自控力训练。相反，父母要基于点滴的、不断取得的进步，为孩子创造出一个积极的正向循环。
怎么培养儿童自控力
对年龄较低的孩子来说，这种自控力一般是出于本能。对于不同年龄的孩子，哪怕多等几秒钟也是一种巨大的挑战。此外，儿童对于外在事物本能的判断与成人相比相差甚之。通过大量分析，我们会发现总体上，孩子们也会在每时每刻的行为变化中间接表露自控力的不同特质。
随着年龄的增长，他们的某些行为习惯会慢慢定型，而这些行为习惯中所蕴含的自控力意识则会从一次次的“偶然”植入到“潜意识”层面。于是，当他们成人后，潜意识中的自控力或意志力会不自觉地从他们的各种态度或行为中表现出来。
自控力，即意志力，就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。自控力薄弱的成人在克服困难、突破困境、专注、坚持执着的路上就会容易选择逃避退让。而现实生活中。
无论是事业的成就、家庭幸福、爱情生活、身体健康、经济安全，无处不存在大大小小的挑战。智慧固然能带来策略，但约束自己的行为的能力才是真正的保障。如何发展儿童的自控力，一直是儿童早期教育探索的难题，许多人为的“训练”方式都统统失败。
怎么提升儿童自控力
游戏计划鼓励孩子独立思考，在轻松的气氛里，什么点子都可以提，但是否会被大家接受并采用，有赖于点子是否新颖有趣和提出者的表达能力，这也促使孩子们要了解他人的需求，增加点子的吸引力并进行良好的语言组织。
在游戏计划时提出了两个点子(画出4个“老鼠洞”位置;老鼠占3个不同的圈可以晋级当猫)，小朋友提出了猫和老鼠在游戏过程中应该不出声，新颖有趣操作性强，得到了大家认可，增加了游戏的变化和趣味性。他们俩也为自己点子被采纳而欣喜。
另外，由于每个人参与了规则的制定，孩子们也会更愿意遵守游戏的规则(如游戏中小敏特别自控不出声，小刚喊出声后很沮丧但也接受了被罚)。研究表明，遵守游戏规则为儿童将来顺利过渡到遵守社会规则奠定了良好基础。
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研究者发现，在班级开展了几个月这种特别的“游戏”后，孩子之间的同伴冲突显著减少了。游戏开始前潜在问题就被孩子们提出，儿童的观点采择和沟通协商能力也在讨论中得到提高，并进而迁移到其他社会交往中。
怎样提升孩子的自控力
自控力是个体在没有外界监督的情况下，适当控制、调节自己的行为，是保证目标实现的一种综合能力，也是一个人走向成功的重要心理素质。
一个孩子的自控能力来自他的内心，而不是头脑。每个孩子的自控能力都具有差异性，而正是这些差异性，导致了孩子行为上的不同。
拥有较强自控能力的孩子，这些孩子所表现出来的优势是能积极、持久、稳定、有序地去实现自己人生的一个又一个目标。
拥有自控力的孩子，他能克服学习上的种种困难，管理好自己的时间，优质地完成学业;拥有自控力的孩子，他能抵挡住外界的不良诱惑，管控好自己的行为，品行端正。
拥有自控力的孩子，能抵挡住美食的诱惑，较好地管理自己的健康，自己的运动计划。如果父母能让孩子从小开始就可以锻炼自控力，那么未来他一定是一个懂得如何管理人生，如何获得幸福的人，可以说，自控力是孩子能否拥有幸福人生的基石。