所谓心理健康，通俗讲就是不会产生消极念头并出现损害自身或他人的行为的状态。下面是小编为您整理的关于不健康的心理特征，希望对你有所帮助。
[图片0]
现代社会是一个浮躁的也是个复杂的社会，这个社会物欲横流。有人说这个社会已经变得很疯狂，人们也变得很疯狂，整个社会的事与人的心理都是那么的变态。没有一个人是正常的人，没有一件事情能用正常人的眼光去看待，也没有一件事情能用正常的思维去理解。
这虽然有些过激，但是所言不无道理。现代社会与以往的所有时期都是大有不同的，这样的社会里的人当然也是不同的。现代人有现代人的心理，有现代人看待事物的独特视角。然而现代人的一些心理却是病态的，这些病态心理对他人对社会都是无益的。
现代社会最奇特的一道风景线莫过于芙蓉姐姐、凤姐之流。这些人以丑为美，为出名不怕丑，不顾什么人格尊严，只要能红，怎么样都无所谓。当然还有不少所谓的脱星，也是如此。
当他们一拖而红的时候他们也把自己的尊严人格都扔掉了，然而他们毫不在乎。这些人其实是可怜的，人不管多成功，作为一个人，尊严都是不能丢的。然而在这样的社会里，却实实在在地存在这太多太多这样的闹剧。
现代社会是讲究质量的社会，牌子是一种质量的象征。但是很对人买牌子只是为了面子，并无其他。质量是一种生活的享受，是一种品味的代表。然而有些人就是如此，穿着名牌衣服，开展名牌跑车，却满大街横行，不会给老人让道，不会为迷路的小孩指路，只会破口大骂。言谈之间尽是粗口，毫无修养可言。这样的人，用沐猴而冠来形容，毫不过分。
人这人一辈子活着就是图个开心快活。生活质量是人人追求的目标，有车有房是每个人的理想。但是如今有一部分人虽然是有车有房，但全都是贷款贷来的。 为了能在别人面前开得起车，住得起洋房别墅，他们苦苦地背着债来过日子。表面上光鲜亮丽，暗地里却终日为还贷款奔波劳碌。这一切的一切就只是为了面子两个 子，这样的生活，容易吗?
上街看看到处都是打折的店，到处都是买着打折商品的人。就在这些买着打折商品的人当中就有这么一种人，他们其实不需要这些商品，只是见到有打折不买 白不买。爱贪小便宜几乎已经成为了现代人的一个通病，有些人甚至明知道前面的这个打折是个陷阱也还要往下跳。其实何必呢，商品本身只是一种工具，够用就行 了。
还有一种人，总以为老子天下第一，老子是天才。他们在城市里穿梭，为寻找自己的明主奔波。跳槽已经成为一个常见的词语，跳槽已经成为一种普遍的现 象。许多年轻人都以为自己很有才能，但是自己的上司却是一个呆子，不赏识自己的才华。于是不停地跳槽，只为了找寻心目中的明主，结束怀才不遇的尴尬。其实，当这些人不再年轻的时候他们就会发现自己当年是多么得愚蠢，如今是多么的后悔。
2如何判断一个人心理不健康
能够分辨是非，不会把错误的当作正确，把正确的当成错误来理解。
能够为他人着想，行为会照顾到周围人的感受，而不是自我感受。
能够随时调节自己的心理状态，使心理不产生压抑感觉。
能够与周围的人融洽相处，也能保持自己的独特个性。
情绪释放能够自然，不过度悲伤也不过度欢喜。
能够专注当下的工作，不好高骛远，不超过自己能力范围去追求虚无的东西。
3男人如何保持心理健康
一、实实在在的安全感
如果人没有安全感，那么就很难保持心理的健康。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调。
[图片1]
二、生活目标切合实际
目标要量身定做，不要好高骛远，遭遇挫折，对心理健康无益。
三、充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断
超越自己的心理能力的工作，会导致心理力不从心，从而给心理健康带来麻烦。
四、保持个性的完整和和谐
个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一，方能得到最大的施展。
五、具有一定的学习能力
学海无涯，现代社会在不断的进步，所以就必须不断学习新的东西，使生活和工作能得心应手，少走弯路，以取得更多的成功。
六、与外界环境保持接触
人不能把自己封闭，因为精神需要与外界接触，一方面可以丰富精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。
七、保持良好的人际关系
在与人交往时有正向积极的关系，也有负向消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。
4老人如何保持心理健康
充分地了解自己。
就是指能够客观分析自己的能力，并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断，对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力，勉强去做超过自己能力的事情，常常会得不到想象中的预期结果，而使自己的精神遭受失败的打击;过低的估计自己的能力，自我评价过低，缺乏自信心，常常会产生抑郁情绪。
有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。
一个人的才能与兴趣爱好应该对自己有利，对家庭有利，对社会有利。否则只顾得发挥自己的才能和兴趣，而损害了他人或团体的利益，就会引起人际纠纷，而增添不必要的烦恼。
能适度地表达与控制自己的情绪。
对不愉快的情绪必须给予释放或称为宣泄，但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾。另外，客观事物不是决定情绪的主要因素，情绪是通过人们对事物的评价而产生的，不同的评价结果引起不同的情绪反应。有一位老太太，大儿子是晒盐的，小儿子是卖伞的。老太太总是发愁，阴天她为大儿子担心，晴天为小儿子担心。一位心理医生对老太太说:“您真有福气，晴天您的大儿子赚钱，雨天您的小儿子赚钱。”老太太一想很有道理，便高兴起来。