人们时常会听到孩子对父母的不满或者家长对孩子的一些抱怨，和谐的亲子关系对孩子身心健康有很大的帮助，生活中你多跟孩子沟通或许你们亲子关系会有所改善。以下是小编为你整理的怎么改善亲子关系的相关内容。
父母都是凡人。有些时候，我们只能满足孩子最基本的需求:给他们食物，为他们洗澡，鼓励他们，拥抱他们，在合适的时间安排他们睡眠，然后明天重新来过。育儿是世界上最艰难的工作，对于大部分父母来说，育儿还是他们的业余工作，所以要与孩子保持密切关系，最为轻松的方法是培养良好的日常习惯。
不要退却，放任裂缝扩大。你与孩子的关系应该保持融洽。孩子应该从内心深处明白，父母非常爱他们，有他们相伴，父母会非常开心。如果你没有这种感觉，就要借助一些手段，积极改善你们的关系。如果孩子似乎希望将你赶走，你就选择退却(不包括暂时和策略性退却)，这种做法永远是错误的。每一个困难都是修补亲情的机会，只要你深入理解他们，孩子就会感到你在认真观察、倾听和接受他们的心声。
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牢记5:1规则。科学家们找到了一种判断夫妻是否会离婚的方法:如果每出现1次负面交流，夫妻之间的正面交流不能达到5次甚至更高，他们就很有可能离婚。保持5:1的比例，可能是有效维护所有人际关系的法宝，包括亲子关系的维系。如果你发现与孩子的互动存在紧张，说明你需要5次机会，尽快改善你们的关系。
2怎样改善亲子关系
做好榜样。孩子在家庭的日常生活中，和父母朝夕相处，日夜为伴，尤其未成年的孩子对父母的依赖性、模仿性最强，而这时父母在孩子的心目中威信最高。孩子认为父母的一切言谈举止都是最标准、最美好的，对父母的一切言行都有强烈的模仿欲望。
父母的走路说话、待人接物、欢乐与痛苦等，孩子都看在眼里，记在心上，努力去模仿，无论好坏都照单全收。这种影响是在无意识中产生的，其作用也最直接、最深刻、最持久。
让孩子知悉他们行为境，以及父母对子女的关心。例如孩子放学后很晚归家，父母可告诉子女“你这么晚才回家，我会担心你的安全。”家长和孩子还可以利用“互换角色”的游戏，让家长和孩子了解彼此的处境和感受。
当家庭面对困境时，家长亦应坦白告诉孩子，让孩子明白谅解，那么孩子自然懂得减少需索、扭计。若家庭需申领综援，父母可坦诚告诉孩子，毋须过分介怀。人生总会遇上挫折，应开怀面对。
3改善亲子关系的方法
做好表率
想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人?那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。
说明自己的期望
清楚地告诉孩子你对他的期望，并保持一致性，让孩子有“法”可依，这样他们就会更明确自己应该如何做。
抓住时机表扬孩子
在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。
做真人，不是超人
如果发现自己有错误和缺点要承认，在适当的时候，向孩子表达自己的歉意。告诉孩子，父母跟他们一样，正在努力做一个更好的人。
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创造时机，享受家庭生活
有固定的家人一起用餐和休闲的时间。对绝大多数孩子而言，最快乐的时光是和家人尤其是父母在一起的时刻。
4我们怎么改善亲子关系
家庭成员之间说"我不在乎"(Idon'tcare.)可能是很危险的事。爱的对立面不是恨，而是冷漠和无所谓。父母和孩子之间，理应相互关心对方的福祉，看有什么事情让对方开心，尽量避免让对方难过，让对方摔跟头。如果一切都不在乎，家庭成员之间就会各顾各，相互孤立，如水上浮萍。而在乎，如同纽带，让家庭成为一个紧密的集体。
每个人都要有自己的空间，孩子不需要你的24小时环绕立体声包围。孩子非常珍惜自己的生活空间，有时候需要和父母保持适当距离。有些话，没有必要一再唠叨。给他人一点空间的同时，也给我们自己一点空间。有"安全的距离"，反而会让关系更亲密。就好比树一圈篱笆，反而能让邻里相处更和谐一样。
孩子和父母发生矛盾，不如找个双方都很放松的场合，比如咖啡馆，茶楼，用"我们来谈谈"开始，推心置腹谈谈。话闷在心里，误会了他人看不见，委屈了他人也看不见。有问题就要解决，问题不会长脚跑。回避是不行的，因为一转角，问题接着又和你撞见。不如直面问题，面对真相，那真相让你自由。
可是在生活里，多少人在过着"捂着耳朵吃炒米--自己哄自己"的日子啊!与其在背后论他人的短长，使得话传来传去传走样，不如直接和对方说。这很难，可是谁许诺过关系的经营容易呢?