托福听力怎么练?相信这是为托福做了很多准备的考生都关心的问题，那今天小编就给大家讲讲听懂托福听力需要怎么学，希望对大家有所帮助!
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一、准备阶段
1. 词汇积累。词汇是任何语言的基石，托福听力训练积累的词汇是考试的先决条件。建议考生对托福高频词进行记忆，实现音、形、意的统一背诵，即听到发音能立即反映单词的拼写和汉语的意思。
2. 精通语法。如果说单词是基石，那么语法就是将它们粘合在一起的胶水。虚拟语气、强调句、定语从句、倒装句等在托福听力理解中都会带来一定的障碍，所以必须熟悉一些重要的语法，对提高听力理解能力至关重要。
二、备考阶段
1. 听写训练。有了以上词汇和语法的积累，可以进行听写训练来提高听力。材料可选择iBT的TPO和老托福Part C的Lectures，以确保与考试题目一致性。
第一步是要听全文并找出其中的逻辑。也就是说，要了解文章的大致内容，不要拘泥于细节。
第二步是听一个句子写一个句子。开始能写几个单词就写几个单词，不会写的记住声音符号，用音标汉字等方式标注。
第三步是将原文和不理解的句子进行比较，找出不理解的原因。
第四步是跟读全文，复述。
2. 如何记笔记。在托福听力学习中，做笔记的原则是自己要能读懂，可以中英文符号、线条等并用。做笔记可记录文章的开头和结尾、说明步骤的顺序、重要的时间和地点、人物的身份、观点、原因、结果等。
3. 分析题型和文章结构，了解外国人的思维方式，总结试题要点。在备考阶段，应该把每一组真题做精做透，把话题进行分类，对做错的题要仔细解析原因。
三、实战阶段
1. 要调整自己的心态，保持积极向上的态度和足够的信心。
2. 注意对答题时间的控制，因为托福听力的回答时间是17道题10分钟，所以对每道题的思考时间是有限的，要顾全大局，切莫顾此失彼。