大学是一个人全面拓宽的平台，那么通过大学几年的学习，我们因该有什么样的收获，具备哪些能力呢，这也可能是童鞋们最重视，也是思考的最多的一个问题，以下是小编为您整理的大学生文化素质是什么的相关内容。
管理好自己的情绪。
大学生们每天面对许多挑战，有些来自学习方面，如选修课、考试、写论文。还有些来自于人际关系，家庭生活等方面，从而产生种种不同的情绪。包括积极的和消极的情绪。因此大学生要充分的了解自己、认识自己的情绪，并以适当的方式来处理情绪，管理好自己的情绪，这对人生都有非常深远的意义。
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由自主迈向相互帮助。
作为大学生独立学习和自己承担责任是十分重要的。在学习独立的同时，也要学习如何相互帮助，如何相互包容，友善相处。因为每个人的行为都会影响自己和他人，在某些情况下更需要做出牺牲让步以达到共识。而这会让你更受别人欢迎和爱戴，同时更利于你以后的事业和生活。
发展成熟的人际关系。
与别人建立关系，对大学生的生活有很大的影响，建立成熟的人际关系十分重要的。在建立人际关系和发展人际关系的过程中，既要容忍和欣赏别人与自己的不同，又要有能力与别人发展亲密关系，维持这样一种亲切融洽的关系，需要自我认识，自发性，自信心支持及沟通等能力。
确立自己的角色地位。
这一点对于大学生来说十分重要，它既影响自信心，自尊心的建立，同时也影响他人对自己的满意及接纳程度，还会影响对自己的评价。与此同时，确立自己的角色地位，能够更清楚地认清自己，达到知己的能力。
专业知识或行业专业技能
他所谓的专业知识就是通过学校的教育或培训才获得的知识或能力，也就是个人所学的科目、所懂的知识即专业技能。这些知识技能并非只有通过正式的专业教育才能获得，除了专业课程，选秀、自学、考证等方式都可以获得知识技能。
自我管理约束能力
这就是一个人的风格或特点，经常被看做个人的素质而非技能，如敬业、负责任、自信等。良好的自我管理技能能够帮助个体更好地适应周围环境，应对工作中出现的问题，它包括时间的管理能力，情绪的管理能力，事务的管理能力等。
通用能力
日常生活中获得的和不断得到改善的技能，他们的适应性很强，并且在许多领域里都可以得到进一步的完善和增强。比如管理能力，分析能力，信息处理能力，人际沟通能力，表达能力，组织协调能力，思考能力、创新能力。
生存能力
大学生首先要学会在任何环境中都能生存下去，然后再去追求跟高的目标，生存能力首先要培养的有语言表达能力，人际交往能力，沟通能力，解决问题能力，适应能力，遇到紧急情况的应对能力。
推销自己的能力
掌握一定的就业技巧，善于利用市场信息，善于在市场中推销自己，要注意距小节、细节，教养体现细节，细节展现素质，而这一切都不是一簇而就得，需要长时间的去培养。
3如何提高大学生的道德素质
多读书读好书:现在的学生一味学习书本知识，更加关注能够给自己换来工作的技能知识，而忽视了更广阔的知识，多读书能够带领你到达更高的层次，见识不一样的世界
严格要求:要将道德素质作为大学生在校考核一样重要指标，复合型人才需要有复合型的土壤才能培育出来，作为学校，不仅要教会学生做事，更要教会学生做人
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传输正确的价值观、人生观:要引导积极、向上的正能量，增强社会责任感和责任心
加强中国传统文化教育，中华文化源远流长，我们学习西方先进知识和理念的同时，要加强中国传统文化的学习
学校多组织社会活动，大学生多参与社会实践活动，让大学生参与到社会活动中去，能够做有道德、有素质的形象代言人
多通过宣传途径，宣传正面案例，引导大学生向标杆看起。
4大学生如何提高身体素质
早睡早起
有句话说“十一点睡不要脸，十二点睡不要命”，人人都知道熬夜不好，可却没人做到不熬夜，熬夜的结果就是白天起不来，课上又昏昏沉沉，而身体内部的不到适当的排毒，长期积累就会生病。所以，要想有个好身体就得从睡眠开始。
晨跑
早上起来迎着初升的太阳在操场跑几圈，相信这一天都会充满动力，心情也会非常愉悦，跑步的同时身体也得到了锻炼，不过这个习惯要保持，才能使身体达到一个平衡阶段。
多喝热水
冬季来临，很多体弱的女生都会觉得不论穿多少衣服都很冷，这个时候就要多喝热水了，一杯热水喝下去就会感到从胃部开始发热，逐渐向四肢扩散，身体也会跟着暖起来的。
每天吃早饭
很多同学为了省事起床之后基本不吃早饭，认为早饭作用不大，中午补回来便是。其实大错特错，长期不吃早饭胃部得不到食物，胃功能便会日渐减弱功能，而中午吃很多再补回来又会加重胃负担，长此以往，只会适得其反。
勤洗澡
洗澡不仅可以洗去污垢还能帮助血液循环，冬天洗澡对身体最有好处，尤其是体弱的女生，还可以改善体寒。