训练好口才的方法主要有这些:1.进行模拟训练，发现优缺点，多方面进行提升;2.多读书，多涉猎，增加我们的知识面;3.充分利用每一次机会。
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1.在独处的时候，可以进行模拟训练，想象你的面前有众多的观众在看着你，等着你的演讲，你可以畅所欲言，不用顾忌太多，久而久之，你的口才必然有大的长进，我们可以用手机录下我们的演讲，反复倾听，你就会发现你的缺点和优点，然后取得进步。
2.多读书，多涉猎，增加我们的知识面。我们不能表达的自己的思想，很多时候是脑子里没有这些思想，也就是缺少知识，所以我们应该积极的进行学习，多读书，多涉猎，获取知识营养，增加我你们的知识面，别人谈的时候，至少我们是知道这些知识的。
3.充分利用每一次机会。每一次参加活动都要竭尽全力的去展现自我，哪怕是有的时候错了，也要有勇气去面对，相信水滴穿石，磨杵成针，我们终究会成功的。
2口才训练有什么技巧
1、多读书积累丰富的词汇，平时多读书，积累丰富的词汇是训练口才的前提。
2、读书不但能增长知识，丰富个人阅历，而且能从中积累许多丰富的词汇，为训练口才提高语言技巧，打下坚实的基础。
3、话未出口先三思，不能让对方感到不悦，所以话未曾出口前要先三思，想好了再说不鲁莽。
4、多与人交流，平时多与人交流，不仅能够增加人与人之间的友谊，同时通过交流还能锻炼语言表达能力。
3快速练好口才的方法
1、只管说
锻炼反应能力一、默读。找上一些自己喜欢的文章，进行默读。当您默读的时候，你要用心去体会这篇文章讲的是什么，有什么意思，作者想表达什么中心思想等等。
也就是说，不是为了默读而盲目默读，而是在默读的过程中思考和分析。这是练习大脑思维，思考和反应成说话能力的一个好的途径。
2、朗读
朗读主要是练声音、练感情。一篇文章，肯定有开头、有经过，有结尾，高潮有铺垫，那么我们在阅读的过程中肯定就要有节奏，通过声音大小，高低，节奏的快慢来体现文章所对应要表达的意思以及重点。
该快的快，该慢的慢，声音和情感与节奏的完美结合后，那么一个人对外叙述一件事，评论一件事，或是需要演讲一个什么主题，他自然就会把这些声音变化，情感变化，节奏变化运用进去，做好说话和演讲也就不难了。
3、快读
其实在上小学的时候，很多老师就在教我们快读与慢读了。为什么老师在教我们练习口才的时候，一般都选择了读绕口令，而且是要求快读来体现呢。这就是因为快读能练习我们咬字清晰度，发音准确度，而且关键是能练习我们思维的敏捷度和反应的快速度。
4、练态势
有的人讲话时，自始至终绷着个脸，就像庙里雷公，呲牙咧嘴，也不笑，也不哭，也不羞，也不恼，自己都不动，何谈动人呢!态势语言尽管作为有声语言的辅助和补充，却仍然有着重要的、不可替代的作用。
你的姿势，你的表情，你的眼神以及你的手势等等。练好态势语言，关键是自己要有这个意识，然后在实践中反复磨练。
建议大家练习的时候，先是找一面镜子，面对镜子中的自己练习和揣摩自己的动作、表情，再觉得有了进步的时候，再找熟人，比如自己的同学自己的父母等等来练习，他们的参与能克服你的心理问题，而且能够给你以建议和纠正。