常见、简单的口才训练方法有这些:大声速读朗诵，练习口齿清晰伶俐，积累知识和信息;自我录音，对比改正;即兴朗读，多使用一些你平常说话时不常用到的表达方式;复述法，把自己看到的内容，故事，文章用自己的语言重复地叙述。
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1、大声速读朗诵
朗读可以深化我们说话的语感，让我们说出来的话有模有样。
所以，当你看书或者看到一些不错的段落，就大声地读出来，读个几遍，直到流利为止。
当然，比较好的方式就是每天坚持朗读一些短小的文章。杂志或者手机上的文章推送，都能够用作锻炼素材。这样做既练习口齿清晰伶俐，又能够积累文章里面的知识和信息，一举两得。
2、自我录音
每次锻炼时，把要说的话先录下来，然后重听一遍，看看自己哪里到底说得不好，反复观摩，研究哪儿卡壳了，哪儿说得不够流利，然后再录一遍更好的，一次又一次优化自己的表达。
3、即兴朗读
平时在街上闲逛，看到一些招牌的文字或者一些广告语，你都可以试着去念出来。
多使用一些你平常说话时不常用到的表达方式，让你的口腔适应不同语句的感觉，自然就会慢慢说得流利了。
长期以往，你会发现不仅自己记忆力增强许多，快速理解能力和即兴构思能力也在加强。
4、复述法
复述法简单地说，就是把自己看到的内容，故事，文章用自己的语言重复地叙述一遍。
这个方法的要点，就是看完文章之后，先要弄明白这篇文章的中心主旨，理解到文章说的是什么意思，围绕什么事情去说，然后自己复述的时候，尽量围绕这个中心去讲述。
我们在复述一段文字材料的时候，一定要懂得抓住这段材料的中心主旨，也就是主题，这是复述的基本要求。
无论是详细复述还是简要复述，都需要练习者尽可能地保持原材料的主要信息:主题不能变换，主要内容也不能更改。
在我们复述的时候，一定要根据材料的思想感情去调整你说话的语气和语调。因为特定的话语，只适合于在特定的场合表达。
2训练口才有什么方法
一、理论学习
1、学习理论
口才学理论是练好口才的一些道理、知识、技巧、方法、套路、注意事项等，它们是那些好口才的人几年甚至几十年的经验总结。学习口才学理论就是要学习别人的经验与方法，以加快我们练好口才的进度。
2、向口才好的朋友学习
多与身边口才好的朋友聊天交流，记住你们的聊天内容，没事的时候就开始分析总结，学习对方的聊天技巧。
二、记忆积累
积累大量的可用于聊天的内容素材很重要。有些高学历的特别是理科男口才不好，就是因为他们学的专业知识虽然很多，但是不能用于聊天，因为大家都听不懂啊。
1、记住自己亲身经历的事、看到或者听到的事、一些时事新闻、娱乐八卦、家庭琐事等;
2、记住一些经典的哲理故事、爱情故事、名人故事、励志故事、童话故事、鬼故事、经典的笑话故事等;
3、积累一些为人处世的一些道理、经典语录、名人名言、流行语、经典段子;
4、记住一些经典的歇后语、脑筋急转弯、谜语等;
5、记住一些趣味知识、生活小知识、健康知识等;
6、记住一些常用的形容词、成语;口才不好的人经常会遇到不知道该用什么词来形容的问题，因此，记住一些常用的形容词是非常必要的。
三、实战训练
学口才就像学开车，只学理论知识不实际操作你永远也不会开车。
学口才就像学打仗，不能纸上谈兵，你把《孙子兵法》倒背如流了都没用!必须要在战争中总结经验教训，在战争中学习战争!学口才也一样，必须要在实战中训练口才!理论与实战相结合，把理论运用到实战，在实战中总结理论、检验理论、巩固理论!
3口才训练方法
1.多阅读，阅读书籍一方面可以帮助你了解更多知识道理，帮你了解更多聊天素材，下次和别人交流的时候能有话可说，还能拿书中有趣的案例和大家分享。
另一方面阅读书籍的时候要大声朗诵，读出声来，像我们上学时的早读课一样，老师都会要求大声读书，坚持每天朗读，口齿会越来越清晰，咬字越来越清楚，说话也更流利。而且大声读书对身体很好，有扩胸的好处，成浩然之身。
2.可以提前打好草稿，比如第二天要开会，每个人都要做工作总结，或者谈谈自己对工作的看法，亦或是第二天你要去相亲。
这种情况下你临场头脑会一片空白，不知道要说些什么，那么就可以把想说的话提前写下来，打个草稿，然后多读几遍，背下来也行，目的就是在临场的时候不会慌乱，心里有个底。
3.在和别人说话的时候，你可以嘴笨，可以不说什么大道理，但你想要表达什么一定要说清楚，条理要清晰，让别人一听就知道你说的什么意思。
一是一，二是二，不会把一二三混在一起掺和着，没有条理地说，别人听不明白肯定就不想听了。