当面沟通更能解决问题，很多话不好说的时候通过软件更能大胆的表达，争吵一定要私下争吵，如果在旁人在场只会加剧矛盾。如果你们有共同的朋友在场旁观，两人本来正常的辩论也会变成吵架。
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1.当面沟通更能解决问题
现在社交软件那么多，很多人已经不习惯于当面口头去表达。社交软件交流一方面表达更容易，很多话不好说的时候通过软件更能大胆的表达。但是靠社交软件打字根本不能及时了解对方的情绪，一句话看起来再难看，加一个大笑的符号就变成了调侃。一句话再无聊加了个微笑的表情看起来又多了分严肃。
2.尽量两人私下沟通
有一个问题很大，争吵一定要私下争吵。如果在旁人在场只会加剧矛盾。如果你们有共同的朋友在场旁观，两人本来正常的辩论也会变成吵架，因为都有想要吵赢对方，都有想要证明自己努力的一面。人都是有自尊心的，难听点就是面子。你一句话不慎，他就会还你两句。你补两句，对方再补四句，没完没了，两败俱伤。
3.不要以自己经验为标准
我们倾向于以自己对世界的感知作为对事情的评估标准，这就会缩小我们的视野，很多的时候我们会用自己的标准要求他人。在家庭中更是常常会出现这样的情况，而且，这些要求往往会出现在“爱”的名义之下。
2 夫妻之间沟通的技巧1.避免沉默
人们经常用沉默的方式来沟通，但这种方法肯定会使你和其他人的关系脱轨。
通过忽视或阻挡你的伴侣来孤立自己，只会让怨恨和愤怒恶化。如果你需要独处的时间，那么明确地说出来。试图改变另一个人的行为、忽视他们只会造成一个相互敌对的恶性循环，并制造紧张。
2.对自己的情绪负责
我们很容易相信，我们之所以有这样不好的感觉，是因为别人做了某件事。但大多数情况下，情况并非如此。只要你感到悲伤、愤怒、嫉妒、怨恨，或者生气，那么就会有这种感觉。
不要是相信对方使你有这种感觉，要知道这些感觉一直都在你心里面，只是被某一个点触发了而已。要通过陈述你的感觉解决，它可以探索你的想法，通常会加深理解和亲密感。
3.永远保持尊重
攻击伴侣从来不是一个好的选择，而且通常对方也不能接受。然后发出攻击的一方会意识到自己失礼就会闭嘴，让自己撤退到防守区，这对交流来说并不是好兆头。
如果你发现自己想要攻击对方，那么就直接说出来，然后花点时间修复对方的心理创伤。
3 和丈夫沟通的技巧1.给他一个拥抱
老公对你冷战的时候，如果你也不理他，这个矛盾是不是会越来越严重呢?这种情况下女人千万不要也冷战，因为冷战是不明智的做法，他对你冷战说明你一定也有做的不对的地方，给他一个拥抱矛盾瞬间就能够化解。
2.多传达赞美和认可
正如你所说，你的老公除了爱冷战这个毛病之外，其实存在着许多优点，比如经常带一家人出去游玩、家里的开销都是他支付你的钱让你自己存着……对于他的这些优点。
你是心安理得地在享用，还是也会向他表达你的感谢和庆幸呢?如果你从不曾表达过，那么又怎么能怪对方从来没有给过你你想要的表达呢?记着:夫妻之间，对方对待你的方式，往往是你自己教的。