脸上星星点点的斑，让人好不厌恶，是不是还有被别人称作过“斑”女郎?下面小编支招简单有效的美白祛斑方法，帮你轻松摆脱“斑”女郎的称号。以下是尚艺美容小编为你整理的怎样祛斑才有效果
西红柿中含有的丰富维生素，能去除黑色素，美白肌肤。将西红柿去皮榨汁，再将西红柿汁倒入面膜碗中，混合一匙蜂蜜调和均匀。清洁好脸部，将面膜涂抹上，15分钟后洗净即可。每周2次，美白祛斑效果非常显著。
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胡萝卜富含维生素，能抑制肌肤黑色素的生长，淡化斑点，还可改善肌肤粗糙。每天饮用一杯新鲜的胡萝卜汁，也可将新鲜的胡萝卜汁涂抹于脸部，5分钟后洗净即可。每周2次，斑点就会逐渐消退了。
这个方法是非常有效的一个土方法，将鸡蛋洗净擦干水分，放入醋中浸泡，一个月后，这个时候蛋壳已经溶解于醋液。就可取出食用了。取一小汤勺蛋醋液加入一杯开水，搅拌好就可以服用了，每天一杯，祛斑效果特别好。
杏仁能美白肌肤、去除斑点。还能去除肌肤细纹，使皮肤光滑细嫩。将杏仁捣烂，再混合鸡蛋清调匀。临睡前清洁好肌肤后，将面膜均匀涂抹上，次日清晨再洗去，效果非常好。
2实用的祛斑方法
保持良好的心情，好心情是一个人保持年轻的秘诀，经常生气的人，由于心情长期不好，不仅会影响身体健康，而且久而久之也会在脸上留下痕迹，皮肤松弛，嘴巴，眼角下垂，出现皱纹也是很自然的事情，所以尽量让自己保持好的心情，遇到不开心的事情要及时调节自己的情绪。
有健身的好习惯。经常跑步，骑行，游泳，健走或者练习瑜伽等，不仅可以去除赘肉，增加心肺功能，保持好的身材，也会让一个人看起来更加年轻，不要等到老了才想起锻炼，要从年轻就开始养成好的锻炼习惯，选择自己喜欢的运动项目，每次半小时左右，一周最少坚持5天，一定会遇见越来越年轻的自己，皮肤自然也会跟着年轻起来。
多吃蔬菜和水果，蔬菜水果中含有丰富的维生素和各种微量元素，这些都会减弱紫外线对皮肤的损坏，减少黑色素的沉淀，从而减少皮肤斑点的出现。
做好皮肤防晒工作，平时可以用具有防晒功能的护肤品，夏天外出的时候要做好防晒工作，涂抹防晒霜，戴遮阳帽或者打遮阳伞，这样可以减少黑色素在脸部皮肤的沉淀，自然会减小皮肤色斑。
3吃什么会祛斑
黑色素会导致脸上长斑，所以平常要做好防晒的工作，不仅在户外擦防晒霜和打防晒伞，在室内也要擦防晒霜来保护皮肤，因为室内也会有紫外线。
多吃富含维C的食物，维生素C可以抑制黑色素的生成，让皮肤变得更加白皙。猕猴桃、橙子等水果含有的维生素C含量非常高，平时可以常吃。
维生素E可以抗氧化，也能够抑制黑色素的生成，所以为了美白祛斑也可以吃含有维生素E的食物，比如胡萝卜。
虽然柠檬美白祛斑的效果不错，但是柠檬是感光食物，如果吃了柠檬再见光，会加速黑色素生成，所以平时喝柠檬水后至少过一个小时再出门，最好傍晚吃。还有芦荟、芹菜也是感光食物，吃了不要马上见太阳。
大家知道食醋也具有美白的作用，所以可以每天用白醋兑水洗脸，达到美白祛斑的效果。还可以用醋泡黄豆吃，祛斑效果不错。
4好用的祛斑方法
将脸清洗干净之后，可以将芦荟洗干净，均匀的涂抹的脸上，等到一段时间吸收后，可以将脸再次洗净涂上滋润霜，这样可以有效地祛除各种斑。
对于祛除斑，食疗是非常的重要，要多吃一些蔬菜和水果，补充维生素C，维生素C的缺失也是造成斑的出现，
将金盏花叶洗干净之后，把它放在容器里进行捣碎，可以加少许的水，直接将捣碎的金盏花叶敷在脸上15-20分钟，洗净即可，金盏花叶对于祛除各种斑有很好的效果，还可以预防斑的形成。
将冬瓜藤洗净，用水熬制成汤，等到凉了之后，可以用来洗脸，早晚各一次，这样可以很好的祛除斑。
将蒲公英花放在容器里，用热水泡一下，一段时间之后 将蒲公英花取出，用蒲公英水进行脸上涂抹，这样可以有效的祛除各种斑。