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  • 终于找到商务礼仪站姿

    站姿是人的一种本能,是一个人站立的姿势,它是人们平时所采用的一种静态的身体造型,同时又是其它动态身体造型的基础和起点。下面是商务礼仪站姿,欢迎各位阅读和借鉴。


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    1.标准的站姿

    标准的姿势应该是这样的。从正面看,全身是直的,精神饱满,眼睛平视,表情自然。

    两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚趾张开60度,身体重心落在两腿中间;从侧面看,两只眼睛是直的,下颌骨微微合上,挺胸合腹,腰背是直的,手指贴裤缝,全身是庄重直的。

    采取这种站姿,不仅能使人看起来稳重、大方、英俊、挺拔,它还能帮助呼吸,改善血液循环,在一定程度上缓解身体的疲劳。

    2.正规站姿

    正确的礼仪站立姿势是头、视前、胸腰挺直、肩平、手臂自然下垂、腹部、双腿并拢直立、脚尖V字形,身体重心在两脚中间;也可以两脚分开,比肩稍窄,双手合拢,前腹或后背。

    3.背手站姿

    即双手在背后交叉,右手放在左手外侧,贴在两个臀部中间。两脚可以分开也可以并置,分开时不得超过肩宽,脚尖张开,两脚之间的角度成60度,挺胸立腰,合下巴合腹部,双眼平视。

    这种站姿优雅中略带威严,轻易产生距离感,所以一般用于门卫和保安人员。如果两只脚并排站着,就突出了尊重的意义。

    4.叉手站姿

    也就是说,双手在腹部前交叉,右手在左手上竖直。在这个姿势中,一个人可以两脚分开站立,不超过20厘米。女人可以用小t步。也就是说,一只脚稍微向前,脚跟放在另一只脚的内侧。

    除保持正确的站立姿势外,男性双脚分开,略窄于肩部,双手合拢放在腹部前方;女性双腿并拢,脚尖分呈V形,双手合拢放在腹部前。

    这种站姿规则中略带自由,正式中略带放松。站立时,重心也可以在双脚之间转移,以减少疲劳,这是一种常见的接受姿势。

    5.背垂手站姿

    一只手放在背上,放在臀部。另一只手自然脱垂,手指自然弯曲,中指对准裤子缝,两只脚既可以在一起也可以分开,也可以成为小t步。这种站姿,男性多用途,显得大方、自然、洒脱。

    以上几种站姿与岗位工作紧密联系,假如在日常生活中适当使用,会给人挺拔帅气、庄重大方、舒展优雅、精力充沛的感觉。