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  • 终于找到礼仪的基本姿态

    知识的礼仪礼貌永远不会浪费。有意识的人良好的礼貌和正式的礼仪应被认可,和这也可以在可预见到他或她的边缘未来。良好的礼仪训练准备任何情况下的人,让他或她应付任何事。下面是礼仪的基本姿态,欢迎各位阅读和借鉴。


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    礼仪的基本姿势:

    要求:头部挺直,脊柱成直线,面带微笑,颈部拉长,肩部自然下垂,胸部自然挺直,双手交叉放在身体前面。双腿并拢,膝盖绷紧,双脚成丁字步。

    坐姿:

    要求:上身挺直,面带微笑,眼神温柔,胸腹交叠,双手交叉放在大腿前,膝盖并拢,双腿可交错放置,双脚成t型台阶。小腿方向可以向前到侧面。

    蹲姿:

    要求:头在中间,目视前方或要看地面,上身挺直,双腿上下交叉,双手自然交叉,自然放在膝盖上。

    欠身礼:

    要求:在保持站立姿势的基础上,上身微微向前,但要保持头部和脊柱成直线,眼睛互相注视,眼神柔和,可微微点头。

    握手:

    要求:走约一至三步,向两边做手势,保持标准姿势,微鞠躬,伸出右手,身高不超过胸部,握手力度不宜太轻不宜太重,眼睛注视对方微微一笑。