1 女朋友提出分手了怎么办？首先判断是她是真想分手还是假分手。很多女孩缺乏安全感，在怀疑你不够爱她或者对你某些小细节做得不好的情况下会假装和你分手，就是嘴上说说，看看你是什么反应，对于这种情况，你哄哄她，送点玫瑰花，立马和好。要是真的想和你分手，如果你想挽留的话怎么做呢?
2 用美好的回忆来挽留她。女人属于感性动物，也是敏感动物，在一起的时候总有美好的回忆，不妨先不忙挽回，带她去以前一起玩过的地方，做以前做过的事，往事会出现在她脑海的，虽然不能让她决定和你和好，但是至少能让她不忍心。
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3 对未来的憧憬来感动她。也许一个男人不爱表达，也不喜欢把自己内心的想法未来的打算告诉女朋友，也可能她因为你目前的条件而离开你，所以在这种情况下，不妨和她沟通一下，以后的打算，让他看到内心的你，然后一起憧憬未来(一定要表达要和他一起慢慢变老，不离不弃)。
4 女朋友老是提出分手，男生不要沉默不语，要明确的告诉女友自己的想法，自己是不愿意分手的还是也已经开始动摇了，不愿意分手，就明确告诉女友不分手，也不要一直提分手，这样很伤感情，向女友承诺，自己会改变的，让女友再给自己一次机会，看自己的行动。如果沉默不语那就是冷战，最终只会分手，自己一定要改变，用行动打消女友分手的念头。
2对待分手的方法一
1 适当的调节自己，使自己能快速的从分手了的这种痛苦中快速的走出来，这样才能做好其他事情，如果走不出来导致其他事情也做不好，那就不划算了，所以尽快的调整自己，让自己比原来还有信心。
2 给彼此一个思考的时期了。如果经过一段时间的深思，发现你还很爱她，请一定要挽留。此时要注意先去跟女朋友主动承认你之前所犯下的错。跟人道歉时，态度一定要好，让人觉察到你是真心实意意识到自己的错误，并勇于为之承担错误的。
3 同时记得积极去做一些让女朋友感到开心的事情，比如说一有时间就主动去陪她吃饭、逛街、帮忙做家务等。当然，还要根据女朋友的兴趣爱好来拟定比较个性化的战略。如果此时你连怎么做让女朋友才能感到开心都不晓得的话，那人家要分手说明还真的是你活该。
4 如果你还是很爱她的话，当她提出分手那一刻时，不管自己有没有犯错，都要马上承认自己的错误，比如说自己对她的关心不够多，对她不够好，并答应她一定要好好改正，就算不是你的错也要认错，她也可能会因为你敢于承担责任而对你心慈手软，重新走在一起。
3对待分手的方法二
1 如果认错还没什么效果的话，可以马上做一些让她开心的事，比如主动做家务、陪她逛街或买她喜欢的东西给她，这些事是因人而异，毕竟你跟她在一起这么久，如果到现在你都不知道做哪些事能够她开心的话，那女朋友提分手是你活该。
2 女朋友老是提出分手，作为男生也不能一味的忍让，求和，承诺，改变，如果一个女生体会不到男生的爱的话，不会体谅男生的话，一个人一味的付出这样的感情是不会长久的，一味忍让的爱情终究会爆发的，男生不妨答应女生分手，看看女生到底心里是怎么想的，是真想分，还是分手成为了自己的嘴边话，看情况再做决定吧，真想分，那就分吧，不是的话，那就好好谈谈。
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3 女朋友老是提出分手，不管出于何种原因，自己已经明确告诉过女生，不要老是提分手，这样会让自己很痛苦的，自己已经一直在努力的改变，可女友依然看不到自己的变化，还是提分手，那就痛痛快快的分手吧，恋爱是两个人的事情，是需要彼此体谅的。
4 当然除了做一些让她开心的事之外，还可以说一些让她感动、挽留她的话，女孩子都比较感性，当她发现提分手时，你是那么的不舍，那么的难受，她也会不忍心继续伤害你的。
4对待分手的方法三
1 主动跟女朋友说一些让她很感动的话。这种话语要根据场合来的，而且天天说的话，也未必能够达到很好的效果。你可以抓住一切有利的时机，跟她说你很想她，她的离开让你多么的悲伤，还有说一些她之前对你的种种好你是如何感受到的，还要表达你以后再也不会伤她的心之类的决心。
2 如果你不确定自己是不是还爱她的话，建议先把事情给缓一缓。因为说出分手后，其实很多人都不是太冷静的，此时如果着急着吵闹、纠缠或者挽留，都未必是比较明智的决定。所以不妨给大家一个冷静的时期，让彼此好好想一想过去的点点滴滴，以及未来该走的路到底是怎样的。
3 寻求她朋友的帮助。对于一段感情是否断绝，她最亲近的朋友的建议会影响她最终的抉择，她想分手处于气头上，这时候你去劝她可能根本没用，如果找的是她最信任的人来劝说她，她会认真的考虑的，旁观者清，更何况哪有十全十美的男人呢?
4 在女朋友提分手时，如果你不知道是否还爱她的话，可以想办法让双方先冷静下来，不要着急争吵或者挽留，可以说大家目前都不够冷静，先给她一些时间好好想想和考虑，然后自己也可以通过这段时间好好回想一下过去发生的点点滴滴。