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  • 总算明了怎么样运用右脑

    1怎么样运用右脑

    我们常将人区分为左脑人(科学家)和右脑人(艺术家),但是这种区分限制了我们的潜力——我们能够,而且本来就是两个半脑同时使用的。以下是博沃小编为您整理的怎么样运用右脑的而相关内容。

    现代都市人已很少投入精力去享受真正的幸福,而绝大多数人已习惯利用左脑去看待问题和思考生活,这样做的结果会使人感受轻松愉快的能力下降。不仅如此,过度使用左脑而忽视右脑还是失眠、焦虑症、抑郁症等某些心理疾病的主因。过度使用左脑为什么会使人越来越丧失感受幸福的能力呢?人的左右两个大脑半球是有严格分工的,左脑是“自身脑”,

    人要生存,就必须利用好左脑。左脑可以让人享受成功,却无法让人享受长久的幸福感。而右脑则是“祖先的大脑”,它可以产生美感和喜悦感。日本学者春山茂雄和澳大利亚学者阿门达·格戈等一批学者发现,学会使用右脑可以使人体分泌更多的β-内啡肽,这种神经生化物质已被证明是能够使人产生幸福感的脑内“黄金”。使用右脑的人往往会花更多时间去冥想、散步、欣赏古典音乐。

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    这些活动在习惯于使用左脑的人看来是毫无意义的。而过度使用左脑则必然会使人处在一种非放松状态,从而使人体内产生过多的去甲肾上腺素和活性氧,这两种物质大量和长时间存在,对人是非常有害的,能引起心身疾病。通过训练和使用右脑会使人的心智更加健全,生活更加幸福。训练和使用右脑最直接的方法是散步、做健美操、回忆美好时光等。善于使用右脑会使人生变得更加完美。

    2如何巧妙开发宝宝的右脑

    记忆力

    左右脑都有记忆力可言,但右脑更注重于对物体形象的认识。对于已开始认物的孩子来说,可以用对比法,如游戏“大家来找茬”,先带着孩子熟悉原图中的物品,再让孩子看另一张相似的图片,让他说说有什么变化。

    语言

    对于2-3岁的孩子来说,表达能力还很弱,家长务必要加强训练,如在看绘本时,让孩子描述图片中的内容,或许孩子说的会比较简单,但是家长可以再做一遍有趣生动的描述,并引导他来模仿。

    图式思考

    右脑的思考方式为先整体后个别,因此在开发训练时,也要注重这一点,如找一张有人有房有动物的多元化图片,让孩子先整体观察,再让他说明每一个角落都有哪些东西。

    绘画

    这是训练右脑的绝佳方式,可增强幼的儿综合能力,包括视力,听觉,观察力,语言表达力等,可以有效刺激右脑细胞,提高创造力。在训练时可多引导孩子绘画曲线,刺激右脑发育。

    3如何运用右脑

    短时记忆,想象一下上数学课时的情景。不管你是喜欢数学,还是讨厌它,你一定相当熟悉在大脑中的进行演算并解决问题。当你的大脑中有着许多个信息单位并且开始处理信息以解决你大脑中的问题时,你就正在使用名为短时记忆的脑力。换句话说,短时记忆不仅仅是能记住你已知晓的事物。

    比如解决数学问题的公式,更能翻译并运用信息在实战中以公式解决问题的一种方法,因此,它是学习以及决策的一项重要因素。情绪控制。倘如你像我们这般,那么在某些方面,你需要团队合作。然后,有时你会发现你团队中的成员可能会做一些你不赞成的事,使你非常生气,那么你会将这怒气全数发在这个人身上吗?

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    当然不会,多亏大脑名为情绪自控的功能你才不会如此。只要你勤加练习这功能,它就能随时为你服务。感官信息翻译,当你闻到一种甜甜的,呛人的,黄油的味道,你能辨别出来是巧克力吗?你可以辨别出你在抚摸的是猫还是狗吗?在这两起案例中,答案是肯定的,因为你的大脑可以对感官信息进行翻译,所以你可以做到。

    4怎样运用右脑

    动感

    在基本图像中加入动感,比如摇动、跳跃、飞驰、旋转、振动、挥舞、上升、握住、奔跑等动作,会大幅度提高大脑皮质的“联节”功能,使平面的图像立刻变成立体的影子和形象。如果是有韵律、有节奏的动感,让感觉更细腻,这些资料就更容易被记住。

    联结

    不管你是在运用我们教给你的哪一种记忆法,你都必须要掌握“未知事物与已知事物联结”“不确定事物与确定不变事物联结”“前项事物与后项事物联结”的定律。这样才能把要记住的东西牢牢记住,进而记住成百上千件资讯,形成超凡的记忆力。

    趣味/特殊

    这个要素非常重要。要知道孩子们不易记住的东西,十有八九是因为要记的东西过于呆板无趣;有时则因为老师的教学方法十分刻板,一板一眼,一成不变,使原本很有创意的教材也变得枯燥乏味,结果大大降低了学生的学习兴趣,记忆力自然得不到唤起。