逻辑性强、有条理和善于分析的人左脑占优势，而富创造力和艺术型的人右脑占优势?以下是博沃小编为您整理的如何训练左脑与右脑的相关内容。
“左脑人”将被电脑取而代之 当今的中国人左脑超负荷运转，右脑闲置浪费，思维趋同，干什么事要么“一窝蜂”，要么“一刀切”，这种左脑思维模式大到对国家的产业结构、生产力布局，小到企业或公司的投资方向和经营模式，乃至每个人的心智模式和生活方式都产生重复趋同、恶性竞争等不良后果。 在电脑迅速普及的今天，知识经济时代对我们每个人又提出了什么要求呢?
简单他说，“就是每个人都要能够适应计算机时代的大脑使用方法。”前面我们讲到，人有左、右两个大脑，电脑恰恰能够代替左脑，例如Windows95系统，它能够很好地组织文字、编辑文章，替代人的左脑的部分语言功能。电脑，一开始就是为了代替人的逻辑、计算、语言处理和分析等功能而制造的，这些恰恰都是左脑的工作。随着电脑功能和软件技术一日千里的发展，升级速度的加快，电脑功能就会远远超过人的左脑功能。
要想在竞争激烈的买方市场有所突破，要想在人才济济中脱颖而出，要想使企业另辟溪径，创造性地开辟新的发展道路，每个人、特别是从事脑力工作的管理人员、企业家、策划师、销售人员等，都必须充分地活化、开发和使用自己的右脑，必须把用脑方向转向电脑无能为力的创新策划、综合判断、制定计划、分析感悟和形象概括上。由此可见，不论是否在现实生活中运用电脑，现代人都必须注意开发和使用右脑，活用右脑往往成为现代人突破困境、出奇制胜的犀利武器。
令人遗憾的是，在现实生活中，95qc以上的人仅仅使用自己一半的大脑，即左脑。这是由于两方面的原因造成的:一是由于人体的自然生理属性。如前所述，由于人主要通过右手使用各分析、数字处理、记忆等，都由左脑处理，所以造成人体的大脑左脑满负荷运作;另一方面是由于传统应试教育和“填鸭式”死记硬背的学习方法加重了左脑负担。所以传统教育培养了一大批只会循规蹈矩，缺乏应变能力、创造力的左脑型人群。
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在社会缺少变化的时代，左脑型的人也许还可以大显身手，但是，随着市场竞争愈加激烈，电脑等高科技产品更加普及，不会使用右脑的人将面临同电脑“争饭吃”的窘况，生存空间将越来越狭窄。 年龄大了，还能开发右脑吗? 生活中也许有这样的人，当他突然听到“右脑革命”这个概念时，感到像学电脑和英语那样有一种压力。
2训练左脑与右脑的窍门
其实在日常生活中，我们常常会无意识中进入右脑状态。比如，我们集中精神思考某一件事情，或者完全沉浸在音乐和书籍中时，就听不到周围的喧闹声。大家都有过这种体验吧。这种时候，这也就是意识非常集中的时候。我们就会从正常的状态突然进入白日梦状态。在高速公路上飞驰的时候，我们常常会产生一种时间消失，从不安和紧张中解放出来的快感。
这种身体的感觉与平常的情况完全不同，这就是大脑切换到了与平常不同状态的证明。当人们需要接收大量的科学资讯，以便更加了解某种事物时，最好是处于β脑波状态。然而，根据研究、了解该项事物之后，整合资讯的最佳时机却使人处于放松的清醒的状态中，这时放出的是α脑波。
当我们处于β脑波状态时，或许我们正集中注意力处理手边的问题，或许是处理日常活动，但此时我们的直觉之门是关闭的。此时的人，可以说是处于“见树不见林”的状态之中。当我们处于α脑波状态时，身心放松，心灵是比较开放和易于接受外来事物的。α脑波似乎可以让人们进入潜意识中，但许多学者都认为，当人们处于放松式清醒状态中时，可以最有效地将信息存入长期的记忆中。
每当α(事实上，θ也是)脑波最强势时，负责逻辑思考的左脑就会放松警觉性(左脑通常是潜意识思想的过滤和把关者)。这时，心灵更深层次的直觉、情感和创新就能发挥更大的作用。大脑的不同部位各司其职，有的管视觉，有的管听觉，有的管语言，有的管思考，这些区域的协调工作控制着我们的全部生命运动。
3怎样训练左脑与右脑
按传统的印象，人们可能更多地认为逻辑性强、有条理和善于分析的人左脑占优势，而富创造力和艺术型的人右脑占优势，但事实真的是这样吗?
事实上，左脑和右脑在形态和结构上是基本相同的，神经元的数量和突触接触点在量级上也是一样的。早在2013年， 美国犹他大学的神经学家研究发现，并不存在优势右脑或者优势左脑的情况，某一侧大脑并不能主导或影响个体人格特点。
你是左脑型还是右脑型人才呢?同年，美国犹他大学的神经学家 杰夫安德森分析了1011个7岁到29岁之间的人在休息时的脑核磁共振成像，并对大脑活动和不同的大脑区域进行了监测和对比。
研究结果表明，没有任何证据表明人们更倾向于使用右脑或者左脑。左脑掌管逻辑语言，右脑掌管艺术和创造力?实际上，这是大脑的三大误区之一。
在新世纪的试验中，我们发现，在进行逻辑训练，语言训练时，左右脑都同时参与，但左脑对细节更加专注，右脑对大局观把握更准，另外，21世纪初的70余篇学术论文中都明确指出:没有任何证据显示创造性与右脑有着什么特殊关系。
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我们的大脑充斥着数以百亿计的脑细胞，没有任何一位严肃的神经科学家敢断言，其中某一区域是无用的。 总的来说，人的左右脑之间有几百万个信息交流渠道，人做的每一个决定都是左右脑共同努力的结果。
4怎么开发左脑与右脑
什么是左脑右脑与全脑?左脑、右脑全脑到底是什么概念?很多家长和老师都不太清楚。特别是当书店里到处都是右脑开发的教材和书籍时，人们会错误的感觉到左脑能力低，右脑潜力大，开发右脑是最重要的。实际上左脑和右脑，就像左手和右手一样，是各有分工又相互配合的。只是他们的个性功能，任务有一些不同。左脑的功能特点是逻辑思维，右脑的功能特点是形象思维。
左脑的优点是懂规矩，讲规律，善于思考和总结归纳。右脑的优点是有画面感，有动感，有活力，有创意和善于创新。 左脑的缺点是一根儿筋，右脑的缺点是不着边际。如果非要评判，说一个懂规矩，踏实肯干，爱思考的的人好呢?还是一个行动快，有创意又有活力的人好?真不容易回答。这主要取决于，你是不是能让他们两个配合好去完成一件事儿。所以，全脑开发和全脑教育，是协调开发训练左脑和右脑功能，激发身心潜能，提升人的综合能力和素养的教育。
通过对全脑教育的研究，让我们知道，人在儿童时期的思维模式和特点，是偏右脑的特性。就是充满活力与想象，偏于形象思维，容易被故事情节吸引，也喜欢参与故事创意。但是，也总有些不着边际。与孩子们的思维特点相比较，成人的思维方式偏于左脑的特性。大都是善于总结思考，有逻辑，懂规矩和讲规律。由此我们可以看出，全脑的发展和人的成长和经验有关。
我们发现，最好的儿童教育的老师，要了解孩子属于右脑发展时期的特点。就是要利用孩子思维的活力、创意和不着边际，来帮助他们轻松愉快地探索规律和学习规矩。 如果直接用成人的逻辑和规矩，生硬直接去要求他们做多少作业或练几小时琴，就会从根本上破坏到孩子对这个学科的学习兴趣，就没有机会开发出孩子在这方面的巨大的潜能。脑科学的研究让我们知道，人的大脑有无限的潜能。
也就是说每一个孩子本身都具备了天才的“内存空间”，如果家长和老师不研究孩子大脑发育成长的特点和规律;不用动感的游戏和故事，帮助孩子有效地激发兴趣，体验规律，培育耐力。你很可能扼杀了孩子的学习兴趣;你进行的很可能是简单粗暴的扼杀天才的教育。所以，要面对在幸福的摇篮里成长起来的"新新人类″;面对这些个性鲜明，活泼多动又聪明可爱的孩子们。