一、措辞
职场如何提高说话能力？用积极词汇组成自己的语言，比如说爱、梦想、快乐等，在话语中尽量回避使用那些消极词汇，比如责任、困难、成本、损害等。这样说话就会悦耳得多。
二、提问
向老员工表达意见，可以用协商式的提问。比如，您看我这么做，是不是合适。对方不认可，也不会造成冲突，还有可能得到对方的建议和指点。有些话不能直接问，就可以用委婉式的提问。职场上用处最大的提问方式是选择式提问和限定式提问。选择式提问给对方提供充足的选择空间，完全尊重对方的决策权。
三、应答
普通回答实事求是就好。但特殊人物的特殊应答，要讲究技巧。对于八卦之类，就可以答非所问，甚至适当地引导别人谈其他话题就更好。
四、谈资
谈资就是用来交谈的资源。有三个条件:与职场没有利害关系、大家都感兴趣、包含的内容都很丰富，比如说星座。
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2如何提升自己的说话能力
1 学会讲述
将你所想要表达的事件完整地表达出来，遵循一定的次序，让人能跟随你的思路，理解你所想表达的内容，且要注重你所想表达的细节内容，详略搭配，突出重点;
2 将自己的观点融入到说话中
当你在讲述一件事情时，你不仅仅是信息的“搬运工”，更需要把你自己的观点、想法融入到你所讲述的内容中，这样才能形成自己的叙述;
3 把叙述变为表达
我们在说话时加入自己的观点，把自己的想法表达给别人还不够，因为你所表达的内容仅仅是你自己的思维过程，你要用肢体语言等非言语刺激来进一步强化自己的观点，把在叙述的基础上让对方更加信服你，认为你所表达的内容是正确的，是可信的;
4 让对方或他人也加入到你的言语中
进行信息交互和分享是讲话中很有必要的，沟通交流不仅仅是单方面的观点陈述，更是一个信息交换从而达成共识的过程，所以让对方参与到谈话中来，把表达变成讨论，再慢慢灌输自己的观点，改变对方对事物的看法;
5 对必要的内容进行解释
说话的过程是要确保对方理解你的意思，明白你所要表达的内容，同时你也需要明白对方的意思，进行必要的解释，确保双方都理解了事情的始末;
6 回应
把被动变为主动，回应对方你所听到的信息，他所表达的观点，他使用的逻辑，突出他没看到的事实，提供与他不一样的事实。
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3如何提升在工作中说话的能力
1 做好规划，培养自信仔细想想工作中需要我们发言的情况，比如说工作报告的部分，开会的总结发言或者述职报告等等，然后提前做好一些需要发言的准备，总比临阵磨枪要好，而且可以使我们更从容面对。
2 培养兴趣，做好定位兴趣是最好的老师，感兴趣才能开心乐意的去做某件事，所以要培养兴趣，我们都知道当一个侃侃而谈的人很受大家欢迎和崇拜，而我们谁都喜欢被崇拜，所以要先培养被崇拜的感觉，把自己当做成功的人，做好定位，并为之进行锻炼。
3 不断练习，提升自己无论做什么事，都要持之以恒才能做好。当我们有了目标和方向后，就要不断的练习，可以通过不断在公共场合说话，和不怎么熟的同事说话。一方面锻炼自己说话的胆量，一方面段炼自己说话的逻辑。从而不断提升自己。
4 模仿，改正，精进信息化的时代，让我们越来越接触到那些传奇的人物，包括商界名人，艺术大家，还有娱乐圈的明星。我们都可以通过各种方式接触他们，而且这里面肯定有我们喜欢的偶像，看到我们喜欢的人在任何一个场合都能神态自若，谈吐自如。我们可以模仿他们怎么说话，不断改正，让自己更出色。
5 饱读诗书，提升气质，人们常说:腹有诗书气自华，我们可以多看一些书，尤其是演讲类，教我们怎样说话的书，书看得多了，知识积累就多了，涵养气质自然就提上来了，并且会提升我们的语言组织能力，自然就能应付在公众场合说话。
4提高职场说话能力
1 清晰:良好的口语沟通能力，首要条件就是能够清楚表达你的想法。用词要简单明了，内容要有组织条理。当然，有时你难免要用到专业说法，如果对方不熟悉这些说法，要为对方解释一下。“清晰”除了指内容上的清晰，还包括发音上的清晰，这样对方才听得懂。
2 正确:你应该时刻确定你的选词用字能够表达出你想表达的意思，因此你需要拥有足够的词汇量，才能选出最恰当的用词。除了用词正确，内容正确也很重要，所以你事前应该对主题进行详细的研究。
3 同理心:永远保持友善礼貌的态度。不管你心里有多生气，尽量控制你的情绪，至少在表面上保持冷静。做到友善礼貌的最好办法，就是把自己放在对方的处境，体会对方的感觉，这个做法能帮助你对对方产生同理心。这不表示你就得同意对方的看法，但是这样你会更能体谅对方、更有耐心。
4 真诚:真诚的意思就是自然。跟不认识或地位高一等的人说话时，我们很容易变得生硬别扭、装模作样，这通常是因为缺乏自信。当然，你跟上司说话时，还是会跟朋友或同事说话不太一样，但是你应该努力在各种情况下都做自己!
5 眼神接触:如果一个人说话时眼睛不看对方，对方会觉得他传达出这样的信息:“我对你不感兴趣”“我不喜欢你”，“我对自己不是很有信心”，“我对自己说的话没信心”，甚至是“不要相信我说的话”。所以跟别人说话的时候，与对方眼神接触，不要盯着书桌、计算机或窗外，这样会让对方觉得更被尊重，也更显真诚。
6 姿势:良好的姿势也很重要。如果你懒洋洋地靠在墙边或瘫在椅子上，对方会觉得你不是累了，就是无聊，不然就是不在乎，或者三者都是!因此对方也不太可能重视你说的话。注意自己说话时的坐姿或站姿，还有一个很重要的原因就是姿势会影响到声音的品质。如果你无精打采，低着头或垂着肩，声音的品质也不会有多好。