拥有一个聪明可爱的宝宝是广大家长的心愿。因此，很多家长关心宝宝的潜能发展。但如果父母不适当地对待宝宝的潜能开发，反而会伤害到宝宝。在早教过程中，家长要注意什么呢?以下是小编为你整理的如何去开发大脑的潜能
我们应该尽量提高我们的记忆能力，在任何情况下，我们都应该保持一种积极向上的态度来提高记忆力，不能放松对自己的要求。
思维能力其实跟知识面有着十分密切的关系，如果大脑中有着丰富的知识，就能够将这些知识串起来。
[图片0]
日常进行一些逻辑推理方面的训练，是不必可少的事情，提高能力就应该从最基本的事情做起，多练习才能提高。
我们可以多看一些推理方面的书籍和电影，在这些情节中，运用了大量的逻辑思维的设计，对我们提高能力有帮助。
我们应该学会建立思维导图，比如，可以列出我们需要解决的问题，将这些问题进行归集整理，成为一颗树状图，以便思维和记忆。
在教育程度因素固定的情况下，自己吸收学习相对高等和抽象的知识也是重要的提升办法。比如读小说和读哲学著作相比，小说不需要抽象思维，更多培养的是画面和情绪想象能力，而哲学著作就要求你运用抽象思维。虽然不那么好玩，但是是必要的提升方式。
遇到抽象思维较多的书，一定要慢慢读，精读，甚至时不时地回顾已读过的章节，重新整理自己的理解。有逻辑的阅读，是能够一边阅读，一边在大脑中整理出作者表达意思的大框架出来。
如果你读完一章忘记一章，最后对逻辑能力的提升也会有限。反过来如果读完了能够在即使忘记了细节表达的情况下，根据自己在逻辑上的理解把作者的核心意思阐述清楚，你的锻炼就到位了。
人的表达能力也是一个需要训练的过程。在自己表达能力有限，思维不够清晰的情况下，可以先从书面表达开始。书面表达可以给予你足够的时间思考，让你仔细琢磨用词和逻辑严密性。你的书面表达可以是有目的性的写作，比如读书笔记类的评论，或者在对问题的分析，也可以是一般性的对自己生活体验和见闻的总结。
我的经验，光是写作还不够，一个更加锻炼逻辑思维的环节其实是校对修改。大学时代每次论文写好之后都会再修订2-3次，每一次修订的过程，除了排除错别字和调整用词，很大一部分时间就花在了观察分析自己的逻辑，以及完善和修改上面。
这样一个过程不光可以让你写出来的东西质量大大提升，还能帮助你培养起对自己逻辑思维能力的熟悉程度，发现自己逻辑上常见的问题和错误，进而完善提升。
3基础的理性思维方式
逻辑思维是人类最基础的理性思维方式，其重要性是不言而喻的。在现代职场中，任何一项工作都离不开良好的逻辑思维能力。一个人如果逻辑思维差，头脑就会缺乏条理性、周密性、深刻性，在分析和解决问题时经常会犯各种错误，比如“想”不清楚、“说”不明白、“做”不正确，这不仅导致人们工作学习效率低，而且还会限制智慧向更高层次发展。
[图片1]
在过去，人们一般把逻辑学和逻辑思维混为一谈，由于对深奥抽象、枯涩难懂的逻辑学心存畏惧，许多人虽然知道逻辑思维的重要性，但也只能敬而远之，无奈放弃。实际上，逻辑思维的学习并不像人们想象的那样枯燥乏味，也不一定非得通过钻研深奥的逻辑学才能掌握，这就像人们要学英语口语不一定非得钻研语法书一样，其实逻辑思维的学习也可以很简单，很快乐。
4什么食物能改善大脑的血液供应
洋葱中有效成份能够稀释血液，改善大脑的血液供应，并能消除心理疲劳和过度紧张。每人每天吃半个洋葱就能起到良好效果。
南瓜是胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日一次，疗程不限，有较好的治疗效果。
海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。
定期食用玉米、小米。它们可提供大量葡萄糖供脑的活动能量外，它的独到之处是有较多的蛋白质、维生素B等物质。这一大众化的食品可以让大脑受益。