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  • 总算认识皮肤干燥了怎么办

    1皮肤干燥了怎么办

    随着冬天的到来,人的皮肤就会越来越干燥,是一个非常不爽的感觉尤其是嘴唇干燥就连笑都不敢随意笑一下是一个小窍门。以下是尚艺美容小编为你整理的皮肤干燥了怎么办

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    2皮肤干燥怎么办一

    一定要多喝水,皮肤干燥最好的解决方法就是补水了,补水最好的方法就是直接的喝水喝白开水,冬天每天一定要坚持喝水,要多喝水,一般喝10杯左右。

    很多人喜欢在冬天泡澡,但是对于有皮肤干燥发痒的人来说这是万万不可取的,一定要注意洗澡的时间不要太长,一般把洗澡的时间控制在10分钟左右,洗澡的水也不能太热。洗澡的时间太长或者水太热,那么的身上的水份就流失的越多。

    有很多的人希望在洗澡的时候使用肥皂,对于有皮肤干燥发痒的人来说这也是需要注意的地方,洗澡的时候不要使用肥皂,或者说不要使用碱性的沐浴用品,它们会和水产生化学反应,带走人身上的水份。

    3皮肤干燥怎么办二

    测定皮肤性质的方法很多,有专门鉴别皮肤性质的仪器,也有最简单的观察辨别 法。问题性皮肤很容易观察判断,而其他类型的皮肤则需要仔细鉴别。

    一般主要观察毛孔大小,油脂多少,有无光泽,皮肤弹性,接触化妆品是否过敏 等,然后把观察结果与各类皮肤特点做对比,就基本可以判定自己皮肤的性质。通常还 可以采取简单易行的测试方法进行鉴别:

    纸巾测试:晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后,不擦任何化妆品上床休息,第二天早晨起床后,用一面纸巾轻拭前额及鼻部,若纸巾上留下大片油迹,皮肤便是油性的;若纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹,皮肤则为干性;若纸巾上有油迹但并不多,就是中性皮肤。

    4皮肤干燥怎么办三

    水能把身体的毒素排出体外,并能给皮肤提供更多的营养成分,有助于防止皮肤干燥,保持肌肤营养和水分,所以应该每天尽可能得多喝水。

    水果和蔬菜能为你的皮肤提供身体需要的维生素和营养,保持身体健康和充足水分,如西瓜、西红柿等,特别有利于水分的补充。

    可以有效将营养运送到身体的各个部位,有利于皮肤营养的补充和水分的增加。另外还可以吃一些鱼肝油或者增加维生素的产品。

    减少盐的摄入和油炸食品。这些食品会让皮肤脱水,加重皮肤干燥,要尽可能得少吃或者不吃,也有利于健康。

    焦油可以堵塞毛孔,引起皮肤疾病,抑制细胞的循环对健康不利。酒会减少身体吸收水分的能力,会让皮肤干燥,刺激皮肤,所以要减少饮酒的量。