对于0至3岁的宝宝来说，很容易被外界因素干扰，做任何事情都只有3分钟热度，那么家长该如何帮助孩子培养宝宝的注意力呢?以下是博沃小编为您整理的如何培养三岁孩子注意力的相关内容。
宝宝对手上的玩具或从事的活动缺乏注意力，原因是多方面的。我们对于孩子，特别是3岁以前的孩子，不能过分苛求孩子保持很长时间的注意力，父母应先分析孩子缺乏注意力的原因，然后以平和的心态，科学地、逐步地、有针对性地培养孩子的注意力。
尊重孩子，让孩子自己选择玩具。只有孩子自己选的，才是孩子喜欢的，孩子才有可能专心地去玩。对于一些宝宝初次尝试的游戏，父母也可以进行引导，比如拿出做好的手工“引诱”宝宝:“宝宝，看这个小包包多可爱，我们等会也做一个好吗?”
结合孩子生长的敏感期提供适合孩子身心发展所需求的内容和学习方法。培养手眼协调的能力。到了2岁，孩子能力强了，我们可以增加难度，让他穿珠子、钉钉子，同时给予孩子适度的引导。
如果孩子自己选择了一样玩具(这表明他喜欢这件玩具)，但玩不了两下，就不玩了。这既可能是因为玩具太难了，孩子玩不了，也可能是因为太简单了，孩子觉得没新意。
这时父母可以试着介入，引导孩子继续玩下去。玩具太难了，降低一下难度，力求让孩子“跳一跳能够得着”。玩具太简单，就变换一下玩法，让孩子重新喜欢上它。
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如，刚开始玩剪刀的时候，孩子不会剪，尝试了几下就想放弃了，这时我们就该拿着纸条，让孩子剪，这样孩子从原来一手拿纸一手拿剪刀的双手配合到只需要拿剪刀剪，动作难度就降低了，孩子能剪了，就会越剪越好，自信心也越来越强。
2培养三岁孩子注意力的方法
一模一样
和孩子面对面，你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”……一边触摸自己五官四肢的相关部位，让孩子跟着做，比一比谁正确、速度快。开始时一个部位、一个部位地报，随着熟练程度的加强，你可以连续报三个部位，如“眼睛、鼻子、嘴巴”，让儿童连续触摸，报的速度也可逐渐加快。
发现美丽
利用大自然的天然色彩，让孩子寻找。比如，找出万绿丛中的一点红、一点黄。当儿童能力增强时，让他在斑斓色彩中寻找某一种色彩的植物或事物。在广袤的背景中寻觅，对孩子的注意力是一种“考验”。
抗干扰游戏
本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，会觉得更难以集中注意。游戏时让孩子独立进行成一项活动，(如:画画，读儿歌，拍球，数数，走直线等)，家长人为设置干扰，训练注意力的高度集中。
3怎样培养三岁孩子注意力
人有几个层次组成，身体、生命体，星芒体，自我等，每一个层次控制某种意志，比如身体控制的意志是本能，心理动力控制的意志是欲望，自我控制的意志是动机。老师的工作是帮助孩子发挥高级意志的，但老师不要给孩子下结论。
小孩的意志比大人的强，动物的意志比人的还要强。小孩的意志虽然很强，但远远不完善。意志有高级意志和低级意志，小孩和动物的意志是低级意志。
一个人吃好东西的欲望是低级的意志，如果一个人认识到有做某件事情的必要，就去做，这是高级意志。小孩还没有个人独立的自我，所以老师要代替他的自我，即老师代替他做决定。
为了完善小孩低级的意志，老师的高级意志需要代替孩子的。老师的动机和愿望要代替孩子的本能和欲望，老师要有权威，通过这种方式小孩的意志才能得到培养和完善。
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思考想象的内容都是所有人共同的。人的头脑仅仅是能反射它们的一个镜子，头脑能反射共同精神的真理。但意志是相反的。意志是每一个人自己最内在的源泉。所以我们能使用思考想象与别人沟通，但不能用意志去影响别人的意志。
4培养三岁孩子注意力的技巧
充足的睡眠和健康饮食
缺少睡眠和不健康的饮食会影响到大人的注意力，对孩子亦是如此。因此，给孩子充足的睡眠，学龄前保证9个小时，上学之后也要在8小时以上。养成定时休息的习惯，对于孩子有效睡眠是有帮助的。
控制看电视时间
如果1~3岁的孩子每天多看1个小时电视，他到7岁时出现注意力问题的可能性就会增加将近20%。有人说看电视可以学到语言和其他知识，但长时间的看电视也会抑制孩子的思维主动性，打乱他的生物稳定性，后果会显现的。
增加趣味性
为了鼓励孩子延长他对某件事的关注，你可以设定一个时间，然后察看孩子是否可以多坚持一段时间，如果这个方法行不通，也不要气馁，总有一天孩子可以学会对自己选择的活动或玩具保持兴趣。家长要有耐心陪伴孩子选择合适的游戏和玩具，并且有创造性的意义在里面。