人和动物虽然都有学习能力，人类在学习中会制定一定的目标，积极探索有效学习的策略和方法，而且在学习过程中不断提高学习效率。以下是博沃小编为您整理的怎么提升自己的学习能力的相关内容。
认知自己
要想培养自己的学习能力必须认知自己学习能力，能做到哪些事，或者说能够从什么地方开始培养学习。让我们做到自己力所能及的事情，不要好高骛远。
认知学习环境
让学习者认识到我们的环境提供了哪些可用工具让我们学习，并且用已知事物探索未知道理或者真理。
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认知世界
当我们做到前面的认知，那么接下来我们就要了解世界的发展状况，以及世界的未来发展趋势，让他自己有一个大概的认知，让他不会脱离这个世界的节奏。这样的认知会让他潜意识向未来世界看齐。
2如何提高学习能力
思维的提升比方法重要100倍。一个人有怎样的自我认知，就会有怎样的思维，就会有不同的工具使用类别和方法论。就像我在我的另一个回答想看书，但不知道从哪里开始，该如何选择? - 卫蓝的回答说过，要想更高效率地阅读，需要做的第一件事情是提高自我认知，实际上也就是改变自己的思维。
比方说，你有“事物发展是非线性的”的思维，知道自己对学习的投入可能带来的产出不是量的叠加。当自己遇到瓶颈的时候，你可能就不再是继续增加自己学习时间和单纯靠题海等方式去学习。而是寻找“最小限制因子”。从缺口处入手。
如果你有“刻意训练”的思维，那么你可能就知道为什么很多从小画画很好的人长大很少会当画家的——因为他们的训练单纯停留在兴趣和获得外部赞美的层面，所以他们的水平大概率会保持在业余的水平。就像一个足球爱好者，他们偶尔会踢球，但是他们都会用自己习惯的方式去踢，因为那样可以让自己享受和舒服。
但是一个专业的足球运动员，他们会被强迫“反脚踢球”，会被要求最短时间内跑完全场。后者的训练更为“刻意”，而不是停留在舒服区内，所以后者他们的学习获得的能力水平更高。我们自己在学习过程也应该如此，不单看自己看得懂的书，否则进步会很慢。
如果你有时差思维。你就明白原来“自己努力时不见成效，吃喝玩乐的时候成绩反而好了”并不是吃喝玩乐带来的学习进步。就像自己听到1000米外的声音，声音的发生实际是3秒钟前。看到的苍天大树已经在20年前就开始生长。而当前的努力，也是需要一段时间的积累才能够看到的。而这个时间，也许是一天，也许是一个月。请相信，它一定会到来!
3 高中 生怎样提高自己的学习能力
学习的动机
学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。
学习的兴趣
浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。
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学习的情感、意志和态度
将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。
4 初中 生如何培养必备学习能力
自主制定学习计划的能力。或许你的家长和老师已无数次的告诉你这个方法，但你会发现，有的时候不知道该怎样去制定，制定了后也常常半途而废、无疾而终。原因是制定计划的方法不科学，不符合你的日常学习生活。制定计划要做到:安排出可调配的机动时间，不要把每天的时间排满。
长远计划和近期计划相结合;例如:可以先根据人生目标定位，心仪的大学，然后安排学年计划、学期计划，再在课余时间为自己以后高中大学想学的科目做准备。坚持计划落实。小贴士:可以写在本子上，一项一项落实后打钩，看得见进步。自主学习的能力。自主学习就是自己求知，不再是老师灌输知识，而是自己探索。
这个能力在高中大学是必备的，因为越学到后面，知识越难，自主性越高，老师不会再像小学初中一样跟着学生。自主学习是一种忘我的状态，要进入这种状态我的方法是:1、体会学科的乐趣，培养兴趣，从学习中获得成就感。2、做好预习工作，上课抓住老师的节奏。3、写课后总结笔记。4、保持积极的态度，面对学习中的困难。