夏天天气热,头发也容易出油,又是流汗又是油腻,真的特别不舒服,还给人一种很邋遢的感觉,特别是女孩子,可以不漂亮但一定要干净清秀.那么夏天头发油腻怎么办呢?以下是尚艺美发小编为你整理的头发喜欢油是怎么回事
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2头油的应对方法
不少人都觉得自己的头发特容易出油，两天不洗头就油腻腻的，头发也没型了，这主要是因为皮脂腺分泌的油脂过多的缘故。
一般正常情况下，皮脂腺分泌的油脂应该是刚好可以满足头发生长需要的量，而现代生活因为智能化的普及，经常长期对着电脑手机等辐射源，再加上环境污染等因素，这些外在干扰，都会导致皮脂腺分泌量异常增多。
3头发油油的怎么办
洗脸的时候用刘海贴把头发粘住，这样可以防止头发沾水更容易召灰层，同样也可以避免直接长时间接触额头更容易油。用刘海贴粘住刘海是很有必要，尤其是在晚上睡觉的时候，这样早上起来刘海也不会很油。
头发容易出油其根本原因就是内分泌旺盛、皮脂分泌过多，从饮食上加以改善，可以缓解这一状况。清淡饮食，多吃蔬菜水果等，蔬菜例如青菜、芹菜、菠菜等，水果例如苹果、柚子、橙子等。
4头发总是很油怎么办
不要相信控油的洗发露。什么飘柔的清爽系列、海飞丝、清扬等控油的，我都用过，反而是越控越用，后来听了朋友的建议，用了去屑的产品，效果至少比控油的产品好多了。
头发不要吹的太干。在用吹风吹头发的时候，对头发损失很大，尤其是在头发已经很干的情况下，热风使得头发更加干燥，从而头皮分泌更多油脂。所以吹到半干就好，剩下的湿度就交更风来完成吧。
5正确掌握洗发的方法
洗发前,先梳理头发一次,确保头发不缠结。选择合适的洗发产品。洗发时的水温需要掌控,不宜过热也不宜过冷,一般来说,与体温相近的37度左右最为宜。洗发的时候不能用指甲挠头皮,以免抓伤。
一般人认为洗发很简单,而且每个人都会洗,不需要什么技术,其实不然,我们应该认识到洗发包括洗发和洗头两部分,两者有不同的洗法和作用,洗头是在发根头皮处通过手指甲进行抓挠揉搓,使头皮上的皮脂、头屑、污垢脱落浮出,随着液沫冲干净,如果只注重洗发不注意洗头,待风干后,头屑会自行脱落,这样就是头发洗得再干净也达不到效果。