对于自己的头发问题，原来一直都是烦恼，因为我的头发总是比别人的油的快，而且我的头发长得有多又粗，基本上敢两天不洗头就感觉浑身不舒服，有人说对于男生头发油不是什么大问题，但是对于女生来说非常烦人，其实，头发油对于男生来说，也是很烦人的，自己亲身感觉到那种烦，今天就在这里把我的针对头发油的对付方法分享给大家吧。以下是尚艺美发小编为你整理的头皮油头发不油
[图片0]
2头发油腻怎么处理
我们都知道不能频繁洗头的,因为频繁洗反而会破坏头皮组织,但是夏天不一样,因为夏天容易流汗头发脏得比较快,也容易出油,所以夏天头发比较油腻的菇凉一定要勤洗头,保持头发的清爽哦~
夏天饮食本身就需要清淡一点,吃太油腻辛辣的食物除了容易上火以外,还会导致头发更容易油腻,因为辛辣的食物会刺激皮脂腺的分泌,产生油脂.
3头发为什么会出油
压力过大，压力过大的话，也会导致你的内分泌的失调，所以，这个时候，其造成的结果，就是你的头发出油无法控制了。
用错洗发水，有一些人，购买了所谓的控油的洗发水，可是实际上，根本没有这个功能的，所以，用错了洗发用品，也会造成头发出油的。
4夏天头发爱出油怎么办
有时候大家觉得经常洗头头发就不会那么油了，这其实是一个片面的观念。事实上频繁的洗头会加重出油情况。要提醒大家最适当的洗头次数应该是在2到3天洗一次，当然了，大家必须要保证每一次都要彻底将头发洗干净。
过度使用类似发胶、喷雾等定型产品也会造成头发出油过多的问题。如果说你的头发出油现象十分严重，那么你就要避免大量使用美发定型产品。若必须要使用，也应该选择一些质地清新的喷雾，并且用后要彻底清洗头皮和发丝。
5要保持心理健康
家中宠物身上容易有霉菌感染，而且又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发;还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，时间久了也会导致掉头发的产生。
头皮油腻掉头发也要诊断一下是由于病理性还是生理性因素所早正的，如果担心自己的健康有问题，最好还是咨询医生。头皮太过油腻的朋友可以考虑使用一些清爽型的洗发液改善头皮状况。