1 皮肤黑美白的方法:使用化妆品。主要就是擦防晒乳，防晒霜，擦啫喱[啫喱最好在洗完澡后擦]。很多朋友担心防晒乳或防晒霜会对皮肤有伤害，其实这个是要看个人的，最好仔细询问一下售货员或者医师。
2 每天尽量都保证吃番茄或者圣女果，樱桃，或者猕猴桃，或者卷心菜或者橘子[这些都是含维生素C多的水果]，白天一定不要吃柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。
3 在生活习惯上，要尽量保持愉快，听音乐，睡眠充足也可以有效控制变黑。少抽烟、吃一些垃圾食品，刺激性的食品，会有效避免黑色素的形成。
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2皮肤美白方法一
1 若是能买到质量好的抗氧化产品如番茄红素是最好的，不能的话就多吃番茄酱吧，然后其它的抗氧化可以吃点葡萄，葡萄不用使劲洗，那个白色的不是灰也不是脏的东西实际上就是抗氧化剂白藜芦醇，而我们买的白藜芦醇是从葡萄或葡萄籽提取出来的，没事吃点葡萄吃点深色食物例如洋葱啊紫甘蓝啊西兰花呀就可以了。
2 不摄入油炸烧烤食品
偶尔为之一小口还好，但是要是天天作为日常三餐我劝你还是早日停下吧!一加快衰老，二属于一级致癌物，对美白没有什么好处。
3皮肤美白方法二
1 沐浴前将800-1000毫升新鲜牛奶倒入浴缸中搅匀，然后将全身泡在浴缸中20-30分钟换水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每周2-3次就有显著地美白效果。
2 洗澡前将4-5片柠檬片放入浴缸中5-8分钟，然后泡在浴缸中25-30分钟，再使用拥有美白功能的沐浴乳，每周1-2次长期使用不但可以美白皮肤，还可以清除身体厚茧。
3 将几勺蜂蜜中加入几勺黑糖搅匀，然后在沐浴20分钟后将其涂抹到全身，10分钟后用水冲净。每周2次坚持使用可以起到美白全身的作用。
4皮肤美白方法三
1 防晒
美白首先要做的就是防晒，虽然冬天寒冷，但仍有阳光的照射，因此防晒不可耽误，每次出门前一定要抹上防晒霜，防止紫外线的伤害，防止黑色素在脸上生成，若是流汗了，也要注意再抹上一层防晒霜，遮阳工具也要随身携带。
2 按摩充电
真皮层的血管分为深浅两个部分，深层的血管可以调节温蒂，浅层的血管用来输送营养，按摩可以给皮肤提供氧气，增强皮肤的弹性，促进血液循环，这样皮肤才会恢复活力，白皙透嫩。