每天分泌油脂，是头皮的必修课，适量的油脂可以保证头发的健康，但是头发超爱出油怎么办?油腻腻没形象可不是件好事，所以，选择一款合适的洗发水是明智之举，但是，又如何选择才能够达到控油又护发的目的呢?以下是尚艺美发小编为你整理的头发又细又少又油怎么办
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2怎么洗头才正确一
护发素不要从发根处开始涂。因为洗头的时候头皮的毛囊已经被打开，如果护发素涂在头皮，护发素中的化学成分很容易渗入毛囊。一般护发素的使用说明也会注明“不要从发根开始涂”
护发素一定要冲洗干净。使用玩护发素头发不毛躁，有人就认为不要冲的太干净，效果会更柔顺。殊不知，不冲洗干净会导致头发更容易脏，而且还会阻塞毛囊。
头发一定要吹干在睡觉。洗完头，这时候毛鳞片都已经打开，这时候的头发、头皮都是最脆肉的，如果湿着睡觉，头发角质层容易变薄，头发干燥。湿头睡觉对身体也很不利。
3怎么洗头才正确二
美白产品还是要少用。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面，坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
要保湿、保湿、加强保湿!怎么样保湿都不过分!产生细纹的原因就是保湿的力度不够。要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦!
可以用之前讲的泡脚的方法，也可以自己按摩，大手臂、腋下、还有身体两侧的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使劲的捏骨头上面的肉，最好的是肉和骨头中间的那个地方，最有效果，一定要使劲，越疼越好，疼就有效果了。
4怎么洗头才正确三
首先，头发油也会和个人体质有关系，但是如何从个人方面来努力呢?就是洗头膏方面要用好一些的，另外就是去油的洗发膏，不要再用油脂过大的。
是注意如果头发总是很容易油的话，一定要保证头发的情结，要不然，就会更加油了。头发油，皮肤可能有时候也会油，自己选择洁面膏的时候也是需要注意一下的，选择有效的，适合自己皮肤的。
5怎么洗头才正确四
通常涂在正常洗头后的第二天，可以用化妆吸油纸/普通纸巾，在头发根部擦拭，即可很好的得出自己是何种发质。健康发质----少量油脂 油性发质----大量油脂 干性发质----无油脂存在
油性头发:常油腻，需经常清洁，且易产生头屑，头皮富营养干性头发: 无光泽，干燥，易缠绕，易打结，通常难以梳理
油性发质在日常护理过程中，建议一日清洗一次，并且选择清洁度高的洗发露，并且在日常洗头发时，尽量使用温水，切忌用指甲挠头皮。生活中少吃油腻食物、零食等，注意饮食清淡，多食蔬果，常饮水促进体内新陈代谢。