几乎每一个大学生都会要去面对一场考试——大学英语四级考试，因为她是衡量一个大学生英语水平的根本，但是要想考好大学英语四级考试，我们首先得攻下第一个关键点——听力，接下来小编告诉你大学英语4级听力技巧。
良好的心理状态。在四级考试之中，我们应试者必须保持良好的心理状态，不可急躁，也不能够因为极个别题目没听清楚，而焦躁不安，失去理性，可以直接跳过，随便选择一个，注意下面的听力内容，千万不要漏下不填，因为选择了就还会有四分之一的得分机会。
注重词汇的积累，了解相关的西方文化背景。词汇地位就相当于氧气对人的作用，没有词汇的储备，即使你有再好的心态，你也还是会失败。注意在日常生活当中、影视剧中积累相关的经验。
有目的、有计划的训练。听力的练习讲究的持久性、规律性，切记不可“三天打鱼，两天晒网”，这样既浪费了时间，又没有收获成效。
听力训练，以历年考试真题为主要材料。四级听力的历年真题可以帮助我们了解听力的难度，时间、题型的分配等，帮助我们有针对的训练，在最短的时间，提供最有效的训练。
宜精不宜泛。四级听力的训练时间应该是固定的，不能随心所欲，想起来了，就随便听一听，也不能够在干着其他的事情，同时又听听力，否则会导致在考场上不能专心。
有针对性的训练。四级听力题型包括短对话、长对话、短文、填词等四大部分，我们要通过几次练习之后，找到自己薄弱的地方，采取有针对性的练习;对于听力过程中，不认识的单词也要及时查找学习，掌握新词汇，积累词汇数量，避免盲目背单词。
通览全文，了解大概。在做听力时，我们可以乘之前试音时间，快速浏览一遍听力部分，了解听力各题的大概意思及问题的题干，有选择的听取听力内容。
适当记录。在听力的过程之中，我们应该及时的记录重要的信息，例如同时出现若干个时间，我们可以记录在题目旁边，帮助选择，有能力者，可以完整简约记录听力内容的大概，有利于做选择。
区分对待，积累经验。四级的考试是有经验可寻的，通常某一个具体的场景，其可能出现的问题种类屈指可数，例如某男士在超市兼职工作，他与其他人谈论或自述时候，通常会抱怨顾客的某些行为，谈论工资的多少，分配等问题，需要我们在平时的训练中多积累，掌握不同情境中产生的问题和话题。
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2大学英语四级听力技巧攻略
一、大纲要求
听力理解部分测试学生获取口头信息的能力。录音材料用标准的英式或美式英语朗读,语速约为每分钟130词。听力部分分值比例为35%,其中短篇新闻占7%,长对话占8%,听力篇章占20%。考试时间25分钟。
听力理解部分考查学生获取口头信息的能力,包括理解主旨大意、重要事实和细节、隐含意义,判断话语的交际功能、说话人的观点、态度等。听力理解部分考核的技能是:
A 理解中心思想和重要细节
1)理解中心思想
2)听懂重要的或特定的细节
3)判断说话人的观点、态度等
B 理解隐含的意思
4)推论隐含的意义
5)判断话语的交际功能
C 借助语言特征理解听力材料
二、评分标准
从2006年6月起,记分体制发生了变化,考试成绩改为了标准分,即分布在290~710分之间,具体是正态分,均值500分,一个标准差为70分,最低成绩为290分,最高成绩为710分。不设及格分数线,成绩报道的方式由考试合格证书改为成绩报告单,即考后向总分在220分以上(含220分)的考生发放成绩报告单。凡总分在220分以下者(包括缺考者和作弊违纪者),其单项分和总分计为0分,不发成绩报告单。
3英语四级听力答题技巧
排除杂念，注意力集中。坐在考场里，不要总想着:“听不懂怎么办?答错了怎么办 ?最后考试结果会如何如何又该怎么办?要学会稳住自己的情绪，全神贯注于你的听力 内容，尽自己最大的努力来考，这样才会发挥出最佳水平。
要力争主动，带着问题听。六级听力理解从开始播放题头音乐到正式开始做题之前，大约有2分钟的时间。因此，考生可充分利用这段时间去阅读试卷上各题的选择项，尽量争 取在这2分钟内多看几道题。正式开始做题之后，要严格控制答题时间，根据自己听懂的内容，尽快确定并标出答案。倘若遇到难题，应当机立断，不要在该题上花太多的时间 。尽量余下几秒再次浏览下一题的选择项。通过再次浏览，考生基本上可以预测出所提问题的大致方向，从而可使自己在听力测试中处于主动地位处理好听与看的关系。听是正确理解的关键。当做上一题余下的几秒钟内看不完下一题 的书面选择项时，则应把注意力放在听上，而不要为了看而耽误了听录音的内容。毕竟这是在进行听力测试，如果听得清、记得准的话，自然可以选择出正确的答案。
沉着应战。在整个听音过程中，要注意思想集中。在听懂大意的基础上，抓住所听内容的主旨与有关细节。同时利用在预读中得到的潜在信息、读音手段等抓住重点，并用自己熟悉的形式把关键信息、数字等迅速记录下来。这时应是耳眼并用，耳听录音信息， 眼观书面信息，边听边分析整理。遇到不会答的难题，果断放弃，猜一个答案，然后集中精力做下一道题。要相信自己的能力，坚信只要专心致志就一定能发挥出自己的实际水平
数字价格运算题———选项中有数字和名词(dollar，pound……)
时间加减运算题———选项中有几点几分，有时含有公差。
对话发生地点题———选项中是介词(in，at)和地点名词(hospital…)
—Where did this conversation most probably take place?
人物职业身份题———选项中有与工作有关的动词或动名词。
人物动作行为题———选项中出现含动作关键词汇的不定式结构。
4改革后英语四级听力解题技巧
调整后四级听力部分的试题题型:
短篇新闻3段 选择题(单选)7题 7%(每题1分)
长对话2篇 选择题(单选)8题 8%(每题1分)
听力篇章3篇 选择题(单选)10题 20%(每题2分)
具体分析如下:
1、短篇新闻答题技巧
a:先了解新闻内容再去听。新闻都具有时效性，因此就相关的内容进行搜索以自己熟悉的语言先大致了解新闻内容，通过对题目的预读大体了解新闻的内容。
b:养成良好的听力习惯。大家不要因为一个词或者一个句子没有听懂而中断后续的思路，如果这样的听力习惯会导致整个内容的混乱与丢失。因此切记不要在没有听懂的地方过于纠结与停留，因为一点内容没有听懂不会影响到整个文章内容的听不懂，我们要学会抓大放小，学会放弃。听不懂的地方整个听完后再回去反复听，要弄明白没有听懂的原因，可能是某个单词不认识;某个专业术语意思理解偏差;某个语法不明白导致句子意思无法理解;或者语速加快导致的;又或者是自己的不专心。
2、长对话的答题技巧。
两个长对话，长对话的答案一般也是从上面短对话的几个方面去考虑得出答案。要注意的是，有时候同一个长对话里的不同问题，答案可能从不同的方面得出。做这部分试题的时候，要注意以下几点:听音前，预读选项尽可能地把3 或者4道试题的选项浏览一遍，根据选项猜测可能出现的问题及提问方式。听音时，迅速抓住与选项及所猜测问题有关的关键词，速记有关内容或者在选项后面做记号，在有可能成为答案的选项后面做记号，在绝对没有可能成为答案的选项后面做记号，当然两种记号肯定应该不一样。听清问题，修正猜测问题，做出正确选择。另外在长对话中，由于问题不止一个，为了防止听了后面，忘了前面，因此在听的过程中，参照各题的选项，做一些简要的笔记，是很有用的，特别是听到数字、时间、年龄、地点等问题时，简要的笔记尤其有用。