爱美的MM都希望自己拥有一头乌黑亮丽的秀发!健康的头发源与拥有健康的头皮!不管是染过、烫过或者电过的头发，在长时间的日晒之后，头发都会受到一定的伤害，所以适当的护理保养就很有必要。以下是尚艺美发小编为你整理的头发烫后干枯毛躁怎么护理
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2平时应该如何护理自己的头发一
在做完烫发之后为了保持最佳效果，一般在烫发之后的第三天左右，才洗头并且部分发型需要再次定型，并且做好烫发护理，及时给烫后的秀发给予一定的营养成分。
烫发之后建议选择日常洗发时，选择滋润性强的洗发露，并且搭配合适的护发素，这样可以有效修复受伤的发丝毛鳞片，并能防止烫发之后发质干燥打结现象。
3平时应该如何护理自己的头发二
睡前洗头发不仅对头不好，也对头发不好，头发不够干就躺下会对头皮很有伤害，很容易让你的头痛起来，而且头发如果没有干就被压着，这样很容易脱落下来。
有的女生因平时比较忙，于是就在晚上的时候洗头，洗完头就很经常用吹风机来吹头发。虽然吹风机很容易帮助头发变干，但是用强大的风力很热的状态很容易损伤到头发，如果平时可以的话就尽量在中午或下午就把头洗好，少用吹风机。
4平时应该如何护理自己的头发三
这里要强调的就是自然卷妹子最好使用恒温负离子吹风机，可以减少静电，又不会使吹头发温度过高伤害头发，而且负离子会是头发更顺滑，对比普通吹风和恒温负离子吹风，吹干的头发发质有很大的差别。
现在也有很多护发品牌出了负离子梳子，既然要用就用到底吧，负离子梳子比普通梳子更好梳开头发，冬天可以有效减少静电，而且头发更柔顺。
5平时应该如何护理自己的头发四
清洁后的头发一定要用干净毛巾擦干、后晾干才可入睡，并且尽量选择自然风干而不是吹风机，减少吹风机的使用，可以很大程度上降低对头发的损伤，防止头发水分的流失。若不可避免地使用吹风机，建议尽量缩短使用时间，并且吹之前先用梳子把打结部位梳开，在发根处涂抹之前提到的活效精华液，这样既能保护秀发不受伤害，还能使秀发更加容易定型。
除了这些之外，每周我会坚持用深层清洁头部皮肤的洗发水对头皮做一次按摩。上大学的时候我看过宿舍的童靴用啤酒、白醋洗头，会使头发变得顺滑、黑亮，我一路看来觉得确实有一定的效果，不怕味大的也可以试试，我是气味敏感者所以没有尝试。
饮食方面注意多吃核桃、黑芝麻，使得头发黑又亮。