如何保养皮肤不显老?如何使皮肤变光滑细嫩的方法，皮肤黯淡无光，粗燥不细嫩会很显老，很不好看，姐妹们赶紧行动起来吧。
方法/步骤
1、保持微笑，乐观心态:
笑一笑十年少，微笑和乐观的心态是最好的美容剂，整天的抑郁，愁眉苦脸，不长皱纹才怪呢?遇到问题困难不要太在乎，一切顺其自然。
2、一定不熬夜:
我们都知道熬夜对一个人的健康杀伤力是巨大的，长期的熬夜不仅有黑眼圈，没精神，还会打乱人的正常生物钟，造成内分泌失调，最好做到夜里11点前睡觉觉，让自己勤快些，很多事情往前赶，不要拖。
3、做好防晒抗紫外线工作:
太阳的紫外线会让皮肤过早的老化，女性朋友要做好抗紫外线工作，避开强烈的时间段，出门带好遮阳物品，涂抹防晒护肤产品。
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2如何保养自己的皮肤不衰老
工具/原料
水果、护肤品
方法/步骤
1、笑口常开。经常微笑的人比经常皱眉苦脸的人看起来年轻很多，如果你想看起来更年轻，一定要经常保持微笑。
2、硒是“不老丹”硒具有很强的抗氧化作用，被誉为微量元素中的“抗衰老明星”。要想让自己看起来更年轻，就一定要经常吃含有硒的食物，比如鱼类，坚果和谷物等等，小米中含硒量非常高，想要年轻不如多吃。
3、保护好皮肤屏障。随着年龄的增长，皮肤就会变得越来越差，锁水能力减退，这时候就需要你好好保养，往脸上涂一层保护屏障，可以有效的提升皮肤的免疫力，让肌肤变得更坚韧。
4、食用高纤食物，少吃糖。肠道是身体中最先衰老的器官。肠道衰老会容易导致便秘，这时候食用高纤食物可以帮你清肠排毒，同时要少吃糖，如果血糖过高，人看起来会老，生活中尽量让水果代替甜食。
5、仰着睡。夜里长时间侧睡，会增加脸颊和下巴的皱纹，趴着睡则会让你额头长出皱纹。而仰睡会产生神奇的效果，既能避免出现眼袋，脸部也不会产生皱纹。
3女人如何保养皮肤
方法/步骤
1 注意着装打扮。年纪大了，皱纹这些是无法避免的，能做的只能是尽量控制，但是穿衣打扮是无论年龄的噢~如果把你的发型整理一下，然后再化个明媚的妆，再配上活力的衣服，那么整个人看起来就年轻啦!
2 注意面部表情!年纪大了的人，面部表情比较呆滞单调，对于很多事情都不感冒了，所以面容就比较机械，而年轻人就是面部表情相当丰富，对未知世界充满好奇。所以如果想不暴露年龄，那你可要注意你的表情咯!跟90 00后学习一些萌萌的表情吧!
3 注意保养，注意细节!在乎自己形象不想显老的人通常会注重保养，这里我想提醒一下大家容易忽视的细节!手部，都说手是女人的第二张脸，手部皱巴巴的，马上就看出年龄啦!所以保养的时候千万别忘了你的手!还有脖子，很多人脸部皮肤很弹很Q但是脖子上皱纹明显的，这样很不协调噢~总之，保养的时候要关注每一个细节噢~
4 谈论年轻人的话题，多和年轻人走在一块。和充满朝气的年轻人待久了，整个人都会感觉年轻起来，是不是呢~每天看看报纸，了解时事和娱乐圈八卦，跟年轻人多聊天，了解时下流行的事物，这样才能与时俱进，不会成为过时的老一辈噢~
4脸部皮肤保养有妙招使皮肤变光滑细嫩
方法/步骤
1 白糖护肤方法。白糖不仅仅是家用的食物，其实白糖还具有美容肌肤的效果。在早晚洗脸时，美眉在盛有清水的脸盆中加入适量的白糖，每天坚持用放有白糖的水洗脸，能够有效的去除脸部黑色素以及长痘痘所留下来的痘印
2 白醋护肤方法。白醋的功效也很大噢，而且对于肌肤来说，醋可是经济又实惠的保养品。在洗脸的时候，加入一小勺的白醋，并且将醋和水混合后，用来洗脸，肌肤会变得又白又嫩，想要白皙光泽的肌肤可不是问题噢。
3 DIY香蕉酸奶面膜。多喝酸奶能够让肠胃快速的蠕动，具有很好的排毒功效。那么用酸奶DIY自制面膜也是一个不错的选择噢。香蕉一只，去皮后将其摆放在容器中并且捣烂成泥状，然后加入适量的酸奶，可以起到收缩毛孔的作用，打造零毛孔肌肤。
4 食盐去黑头烦人的黑头总是出现在鼻头上，草莓鼻可是令很多美眉们都烦恼的事情。草莓鼻黑头的形成有多种原因，那么在出现黑头后，一定不要用手去挤，不然使得毛孔变得更加粗大，在洗完脸后，还处湿润的状态下，用食盐在鼻头上轻轻揉搓1到2分钟即可，就能快速去黑头。