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  • 终于清楚17岁如何保养皮肤

    117岁如何保养皮肤

    青春期时人体的体格、性征、内分泌及心理方面都发生了巨大的变化,而在这段时期雄激素分泌过旺盛是导致我们皮肤问题的主要原因,那么17岁如何保养皮肤?

    1 按时清洗脸部。因为平时的出汗,脸上很可能会出现黑头,暗疮和痘痘。每天洗脸可以保证面部的清洁,保持皮肤的正常新陈代谢。让皮肤时刻保持清爽

    2 饮水。多喝水有助于我们保持皮肤水嫩光滑细致,也能补充失去的水分。建议在每天起床之后饮用2-3杯水

    3 心态和食用。首先要保证自己有一个好的心态,这样也可以有效的防止长痘痘。其次尽量少吃辛辣,刺激性的食物。多吃蔬菜水果例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻等

    4 护肤用品。好的护肤用品不仅能保持皮肤不长痘还能让皮肤更加湿润精致,不论男女建议必备一种护肤用品每天,防止一天的粉尘等脏东西形成黑头

    建议,每次睡前使用一些护肤用品。让皮肤保湿保洁,切记不可过度使用

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    217岁左右的女孩子保养皮肤应注意些什么

    1.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱,其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意:不要认为阴雨天紫外线照射会低,阴雨天的紫外线照射也很高,所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射,室内紫外线照射强度比室外还高,因室内有各种电器的电辐射,所以防晒是一天最重要的事

    2.注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~ 睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)

    3.不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都别擦.一周就见好!

    3女孩如何保养皮肤

    方法/步骤

    第一步就是如何清洁皮肤。清洁皮肤这一步非常重要,一定要做好清洁的工作。要用化妆棉卸妆水来彻底卸妆如果化妆的一定要用要用化妆棉卸妆水来彻底卸妆,卸过后一定再用洗面奶洗一遍。

    第二步就是敷面膜。一个星期做1-2次的面膜是必须的,根据自己的皮肤选择针对自己皮肤的补水或是美白等之类的。最后提醒一下,一定要记得敷过面膜过后一定要记得洗脸哦!一定记得一个星期做一次的清洁面膜。

    第三步护肤1。这一步非常重要,有些人敷过面膜也不洗,认为敷过面膜啦!就不用护肤啦,其实这是不对的,咱们敷过面膜后一定要洗干净再按照我们平时的步骤一步步来的。

    第四步护肤2。护肤很重要,所以我分两步来说,我们平时肯定是眼霜、护肤水然后就是精华最后就是霜或是露。

    4日常如何保养皮肤

    方法/步骤

    1 少熬夜。大学生貌似没有不熬夜的,但是那么多人都熬夜,你不熬夜,实际上就为你的皮肤做了保养。熬夜绝对都是在刷手机,所以把手机设置自动关机,准时关机,养成习惯,皮肤也会慢慢好起来。

    2 多喝水,多喝牛奶。既天然又营养,关键是每个人都适用。不花多少钱,就可以使皮肤变好。

    3 敷面膜。面膜不一定要买很贵的,但是不要杂七杂八的买,要适合自己的皮肤,适合什么时候用。每天用牛奶敷一下也可以,但是晒后就要用修复的面膜,每天情况不一样,就要补一张面膜,根据自己肌肤情况。

    4 注意防晒。防晒真的很重要,遮阳伞,防晒霜,帽子,能遮就遮。大学过后,如果防晒的功夫做好,相信你的皮肤也会超级棒。

    5 多吃蔬菜水果。如果毛孔大,皮肤粗糙,一定要少吃辣的食物,偶尔吃一下还是可以的。少吃垃圾食品,多吃西红柿!