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  • 总算知道如何迅速提高即兴演讲能力

    即兴演讲是一门技术活,听众希望你的演讲风趣、催人向上、知识性强、风趣幽默。这篇关于如何迅速提高即兴演讲能力的文章,希望对你们有帮助。

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    1. 提前熟悉场地

    试着熟悉你将要发表演讲的环境。提前到达并检查讲台,检查麦克风和其他视觉辅助设备等,防止演讲时出错。

    2. 熟悉你的听众

    当听众进入会场时,主动向他们打招呼。因为这会让他们对你很友好,对一群友好的人讲话总比对一群陌生人讲话容易。

    3. 熟悉你的演讲内容

    如果你不熟悉你的演讲稿或者对它不满意,你的紧张感就会加剧。可以在开始前演练你的演讲,并做一些必要的修改。

    4. 放松

    做一些运动来放松你的神经系统。

    5. 想象你演讲时的情景

    想象自己用响亮、清晰、自信的声音说话。如果你能想象自己成功,在真正演讲的时候你就一定会成功。

    6. 要意识到人们希望你成功

    听众希望你的演讲风趣、催人向上、知识性强、风趣幽默。他们不想让你把事情搞砸。

    7. 不要道歉

    如果你在演讲中出错了,不要紧张,也不要为此道歉。因为可能观众根本没有注意你犯错了,而你一说就让观众更加关注了,还会让你更紧张,犯错次数就会增多。

    8. 关注内容,而不是形式

    把你的注意力从内心的焦虑中移开,专注于外在的内容和听众。这样你的紧张感就会逐渐消失。

    9. 把紧张转化为积极的能量

    控制你的紧张情绪,把它变成一种正能量和对观众的热情。

    10. 积累经验

    经验能建立自信,而自信是演讲取得成效的关键。