厌学情绪，很多情况下是由错误的进步观引起起的。一旦树立了正确的进步观，学生就会时时感觉到自己的进步，也享受着进步的喜悦。慢慢地，厌学情绪就可以克服。以下是小编为您整理的怎样摆脱厌学情绪的相关内容。
怎样摆脱厌学情绪
善于发挥科任老师的作用。班主任个人的力量是有限的，在帮助厌学学生的过程中，班主任应发挥科任老师的作用。首先，通过科任老师更全面地了解学生对每一科目的学习态度和表现，使自己的工作更有针对性。其次，可以通过任课老师做学生的思想，特别是通过学生比较喜欢的老师与学生谈话，激发他的学习积极性，效果更加。
帮助学生树立正确的进步观。很多学生有一个错误的进步观:分数、名次进步了才是进步。所以学习的目的成了追求分数。即使知识学得不扎实，只要考试成绩还过得去，就沾沾自喜。相反，即使自己努力了，也学到知识，培养了一些能力。但由于这次考试的试题，恰好大部分出在自己掌握的知识范围之外。
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而分数不太理想时，就会垂头丧气，丧失信心，甚至从此一蹶不振，破罐子破摔。这都是错误的进步观惹的祸。教师要帮助学生树立正确的进步观:今天，我学会了一条成语，是一种进步;记住了一个单词，是一种进步;学会了一道数学题，是一种进步。那么，只要学习，我们天天都在进步，时时都在进步。这才是正确的进步观。
怎样消除孩子厌学情绪
适当降低对孩子的期望。家长要知道“第一”只有一个，努力是人人可以做到的。应了解孩子学习的困难所在，帮助孩子制定切实可行的学习计划，并为此而努力。此外，家长要多与孩子在学习方法、人生理想等方面进行沟通与探讨。
帮孩子树立自信心。孩子都很在意别人对他的评价，他也按照别人的评价去认识自己，所以帮孩子树立自信心是帮助他们克服厌学心理的一个关键。家长要让孩子树立“别人能学会，我也能学会”的观念，面对困难，只有不断去克服才能走向成功，让他们在心理上不惧怕学习。
比如可以为孩子选一门他最想学、最有把握学好的学科，多下功夫，首先突破，证明他具有学习的能力，并让他从中体验到学习的快乐，从而激发他学习的热情。同时，家长要让孩子远离消极情绪。如果孩子因为怕学习失败或对学校环境有恐惧心理，家长就要采取行动让孩子消除这种情绪。
加强对孩子的挫折教育。现在的孩子大都是独生子女，独自面对挫折的机会很少，一旦遇到困难，往往无所适从，自暴自弃，因而家长要适当对孩子进行一些挫折教育，以磨炼和提高孩子的受挫折能力，要在尊重、理解、关心的前提下，多与孩子进行思想感情方面的沟通。
小学生厌学怎么办
学生间的交往、交流。由于性格原因，有些学生人际关系差，经常与同学们吵架甚至打架，最后同学们都不喜欢他，感到在学校没意思，产生了厌学心理。由于学生来自不同文化、经济和涵养的家庭，他们的性格亦有很大差异。
有些学生由于性格孤僻，不善交往，人际关系自然就差。如果老师和同学再对他们冷漠，他们就会更感孤独和不安，不良情绪甚至厌世情绪就会产生。因此，对这些性格存在缺陷的同学，不应漠然置之，而要伸出友爱之手，关心、帮助他们。
家长的高期望、教师的高要求。家长对学生的期望呈低龄化趋势，对学生成绩的高期望不仅没有减弱的趋势，而且呈现对学生各种特长的高期望。学生面临着来自家长的压力越来越大。
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而在现有教育环境中，教师对学生的期望也不可能降低。在整个社会呈现出的短期、快速追求发展的心态影响下，不管是家长还是教师对学生学习的激励也呈现出短期效应，追求学习上的快乐已成为次要的激励因素，严重背离了学生心理发展的要求。
怎样对待厌学学生
耐心引导后进生。即使是后进生，也会有自己的优点，教师应该努力为他们创造展示自我的机会，发现他们的闪光点，而不是在教育活动中只关注到尖子生，将这些后进生遗忘在角落。
并且对于他们表现中优异的地方，及时表扬与鼓励，使他们感受到成功的喜悦，并从中体会到学习的乐趣。
爱心对待受家庭影响的学生。教师应经常与学生家长沟通，了解学生在家庭中的表现，学习情况等，更全面的了解学生。面对一些因为家庭关系(单亲或父母离异)而自暴自弃厌学的学生给予更多的关心，帮助他们顺利完成学业。
孩子要学会换位思考。换位思考使得孩子能够从不同角度看待人际关系中的其他成员的反应。学会与他人配合，增强人际关系的互动与交往，这样能够避免一些不愉快的事情影响到厌学的情绪。