厌学症在这几年已经越来越严重，特别是在压力过大，负担过多的高三学生中间。他们常常表现出学生对学习毫无兴趣，视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的会导致辍学。以下是小编为您整理的怎么解决厌学情绪的相关内容。
怎么解决厌学情绪
说到孩子和童年，大部分人都喜欢用无忧无虑来形容，但是伴随很多家长受“不输在起跑线上”的理论影响，孩子的日子也越来越不轻松起来。近日方方妈妈在我们东快早教群里求助，说孩子上课东张西望，是不是注意力不集中，要如何训练，但是经过专业老师的询问了解，发现，问题根源其实在家长身上，面对老师的投诉。
家长过于焦虑，导致孩子压力剧增，甚至产生厌学情绪。爱和包容更有效果。孩子在成长过程中出现问题，这是很正常的，会跟孩子说他的问题，然后问他为什么，他可能说不全，我会说没关系每个人都会有问题，但是有些问题是习惯的问题，改了就没问题，而且不管怎么样，妈妈都很爱你，妈妈也有不好的习惯，妈妈也在努力地改变，但是不着急，慢慢来。
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觉得爱和包容可能会比较有效，因为孩子的问题其实真不是大问题，有些可以交给时间的。和孩子交流的时候，尽量不要用老师批评的字眼，这样他就真觉得是自己的问题，老师不喜欢我。你要说，老师是爱你的，希望你更完美一些，才会指出小黑点。这样孩子就不会惧怕老师了。同时建议你要把你和孩子的交流，也和老师分享一下。
我们怎么解决厌学情绪
理解、宽容、善待厌学生。部分学生胸无大志、无理想追求，认识不到学校的重要性，整天混日子，有的因老师或家长施压心理负担过重，考试排榜等，使得有些学生因失败而丧志，击碎了他们的进取心，认为自己天生就笨，破罐子破摔。厌学生往往表现为比较单纯、幼稚、偏激。
因此，要对他们进行耐心细致的思想教育，一定要抓反复，反复抓，转化要温水泡茶慢慢浓。尽管厌学生转化中有进步，但由于其思想品德素质、学业基础的提高还要有一个过程，有时在转化中因外界因素干扰和心理情绪波动而出现反复，也不应心灰意冷，要及时找到复病原因。只有循序渐进，持之以恒，转化工作才有成效。
事实上，厌学生的心理活动是十分复杂而又充满矛盾的。所以，转化工作并非一次就可以完成，这就要求我们抓住反复点，促进其飞跃。注重对学生个体的培养，广泛开展有益于学生身心健康发展的活动，学校、班级尽量多开展些丰富多彩的文艺、体育、书画等活动，充分发挥个性特长，用各项活动改变厌学生的心理。
解决厌学情绪的措施
想要解决问题，就要找准源头。因此想要改变孩子的厌学情绪，就哟弄清楚孩子厌学的原因。孩子周边的环境无非就是家庭环境，学校环境以及同辈群体，这三个系统哪一个出现问题都会影响孩子的成长。
如果是家庭原因的话，父母就要从自己身上找原因了，看看自己是否因味家庭琐事给孩子造成了很大的困扰，或者对于孩子过度保护，过度关注，给孩子造成了很大的压力。
家长要让孩子体验到在学校的快乐，可以每天询问孩子在学校做了什么事情，哪些是值得高兴的，一同分享喜悦，孩子是非常乐意告诉你的，这样他也就喜欢上学了。
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学孩子不喜欢上学，是否是因为学习压力过大，作业没有完成，学不会等等状况，这时候家长就要关注孩子的学习状况，和孩子一起解决难题，陪伴孩子慢慢成长了。
解决厌学情绪的建议
努力寻找并发现自身的兴趣，以兴趣带动学习。比如说自己喜欢玩电脑，不喜欢学习英语，但是面对众多的电脑语言，只有具备基础的英语能力才能理解的时候，就会产生学习英语的兴趣。
因此也就间接的对学英语产生了兴趣。通过这种以兴趣带学习的方式是克制厌学的最基本也是最有效的方式。
从思想上高度认识学习的重要性，摆正自己的人生态度，明确学习的目地。学习是为了更好的适应社会的发展，只有通过学习掌握了技能，才能创造价值，只有创造了价值，才能成就自我。
掌握正确的学习方法，科学合理的学习方法能使学习成绩事半功倍，学习成绩提高了，自然觉得学习是一件有趣的事情，慢慢的也就喜欢学习了，并用主动学习，最终消除厌学的情绪。
自我培养学习的积极性和主动性。时常做好自我心理暗示，经常对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。相信自己一定能把学习成绩提上去。在平时学习过程中，注意学习方法的灵活应用，培养良好的学习习惯。