人生就像一条小路，有笔直的，也有曲折的。不论它是什么。我们都必须走下去，因为坚持是第一选择。但是我们一定要先走过曲折的弯路，在这条路上，有许多你意想不到的困难与挫折，你应该勇敢的去面对，去战胜。下面是新励成小编分享给大家的关于面对挫折的演讲一分钟，希望对大家有帮助。
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2面对挫折的演讲一分钟篇一
尊敬的老师们，亲爱的同学们:
大家好!
生活好比一场戏，在人生的舞台上我们扮演着不同的角色，经历风风雨雨，我们尝尽酸、甜、苦、辣的滋味。品尽生活之快乐、生活之痛苦、生活之甜蜜、生活之忧伤……
快乐的背后总有忧愁，它隐藏在我们的内心深处，有时，我们承受不住时，就会释放，但有一点我们要牢记，那就是“阳光总在风雨后，乌云上有晴空。”
人生并不是一帆风顺的，在旅途中会遇到坎坷。风雨过后，小草依然嫩绿;小花依然鲜艳;小树依然挺拔;你依然还是你。当我们遇到困难、遇到挫折和失败，我们要用沉着、冷静和智慧去面对它们、战胜它们。
德国著名音乐家贝多芬，在事业最颠峰的时刻，突遭双耳失聪，但他没有被击垮，他面对现实，英勇地面对挫折，用智慧重新站在音乐的前沿。在他练琴时，用木筷搭放在琴键上，拨动琴键，木筷在上面振动，传到神经，感受着音乐的美妙，同时又创作出广为流传的《英雄交响曲》等。他用顽强的意志，战胜了音乐道路上前所未有的磨难。挫折过后，他不再畏惧，勇往直前用微笑谱写了一曲又一曲经典的乐章。
当我们遇到困难与挫折时，应该将困难化为动力，忘记困难曾带给我们的痛苦，用自信和希望战胜学习之路上所遇到的惊涛骇浪，要相信浪花与礁石会在天地间撞击出洁白而充满自信的浪花。
3面对挫折的演讲一分钟篇二
尊敬的老师们，亲爱的同学们:
大家好!
独自一人撑伞走在街头，雨哗啦啦地下着，来往的车辆喧嚷着，街上的店铺花花绿绿的，一眼望不到头。
期中考刚考好，跟老师校对了一下答案，起先释然的心情，而今却已不复存在了，取而代之的是阵阵惶恐和沮丧，心就像被撕碎了般难受。霎然间，觉得自己好笨好傻，回忆在刚才考试时的点滴，感觉涩涩的，不禁后悔万分。
后悔自己在考前做的准备，复习还不够充分;怪自己考试时那不坚定的意志力，愣是把正确的答案涂掉;怪自己这蜗牛般的思维……。
我继续向前行走，我抬头45度角仰望天空，天空黑压压的，雨水重重地打在伞上，只听“啪”地一声瞬间破碎向四周散落。在雨中，我体会着“寻寻觅觅冷冷清清凄凄惨惨凄凄”的滋味。
回到家，瞥见阳台上那盆芦荟，我感觉诧异极了，就因为昨晚下了点小雨，那耷拉着的叶子芦荟而今却绿意盎然，兴致勃勃地伸展着叶子。这芦荟我都好久没管它了，还以为它已经死了，结果一场雨，竟让它“死灰复燃”了!
芦荟真是坚忍，在持续的“旱情”下竟能顽强地活着，遇到雨水便很好地把握，亦以勃勃生机示人。而我只是在学习上遇到了点小挫折便沮丧、停滞不前。我更应学习小草，随遇而安，在逆境中努力求存，当下雨的时候努力把握时机，绽放属于自己的光彩!
于是，我振奋精神，急忙从书包里拿出书本预习起下周要教的课文。
4面对挫折的演讲一分钟篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们:
大家好!
面对困难，许多人戴了放大镜，但和困难拼搏一番，你会发现很多困难真的不过如此。正如生命中的许多伤痛一样，其实并不如自己想象的那么夸张，如果勇于去面对它，它其实并不是很痛，你之所以觉得痛，那是因为你害怕伤口。
在人生的道路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，许多人就会去埋怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的好运，帮助我们度过难关。但实际上，老天是最公平的，它给你的并不是只有困难，还有藏在困难之后的战胜困难的勇气，只是你不曾发觉而已。
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人生中的许多事，只要敢去面对，就敢去做，只要敢去做，就有可能做到，遇到的困难也都能克服。用不着什么幸运之神的眷顾，更用不着什么技巧或谋略，只要一个人还在朴实而如钢铁的活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。
也许，我们的人生旅途上遍布坎坷，荆棘丛生;也许我们前行的步履总是沉重、伤痛;也许我们需要在黑暗中摸索很长的时间，才能寻找到一点光亮;也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明;也许我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……那么，我们为什么不以勇敢的气魄，坚定的对自己说一声“我能行!”
在人生的成长道路上，我们都需要挫折来磨练。因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。
5面对挫折的演讲一分钟篇四
尊敬的老师们，亲爱的同学们:
大家好!
记得小时候我是一个性格孤僻、怕生、胆小的女生。每天在父母的庇护下，渐渐成长而我却越来越胆小。甚至不敢直视别人光亮的双眼，那暗无天日的世界是属于我的，我在阴暗深处寻找一点点的快乐。在那种环境下即使有，那也是悲伤痛苦的。从不与别人打招呼、不与别人交流的我上初中了。在班上没有朋友。刚开始我觉得并没有什么不好，一个人也挺自在。随着时间一重一重的问题向我走来。作业不会做的题目怎么解决;上课笔记没有做到位该向谁求救;化学实验二人合作该和谁一起;原来以为我是一个在班上最孤独寂寞的，就算躲在角落里哭泣也不会有人安慰。可是事实恰好相反同学们下课喜欢和我谈心，每次参加什么活动比赛他们都推荐我，老师上课也喜欢点我回答问题。
我第一次正式的站在讲台上，是班会上每个小组派代表上去发表讲话。我很不情愿地站在座位旁，顿时好像被什么给死死的黏住，使劲全身力气都抬不起脚。老师看到我浑身颤抖，便要全班同学喊加油。我终于在同学们的呼喊声中自信大方的讲话完毕。我替自己感到骄傲因为我战胜了自己我不再胆小，不再孤僻，那一刻，是属于我的掌声。
人生不可能一帆风顺，只有经历风雨，只有磨练意志，只有面对挫折，毫不畏惧，如果有遇到挫折，第一，应认清挫折的大小，来自哪方面的挫折，第二，如果能独立解决最好单独解决，第三，在挫折中学到了什么。而不是逃避和退缩。有时候在逆境中成长，挫折伴你左右，这样你会变得强大。
挫折就像拦路虎，会给你的人生设下重重困难，走向成功的绊脚石;挫折就像双刃剑，有好处也有坏处;挫折就像幸运石，只要你战胜了，它就会给你带来幸运。面对挫折，勇于战胜。在这条弯曲的小路上，考验自己，会有心酸，会有伤痛，但会是快乐的。因为自己体验过，面对过，人生的必经之路要散发出属于自己的精彩耀人的光芒。